哎呀媽呀！怎么看出燕窩是不是被糊弄了？

姐妹們啊，**最近我真是被燕窩整懵了**！本來想吃點好東西補補身體，結果買了一堆不知道是不是真貨的東西。花了大價錢不說，還怕自己被騙。今天就來跟大家聊聊，怎么才能一眼看出燕窩是不是“假貨”或者“糊弄貨”。

先說說我的血淚教訓

前幾天我在朋友圈看到一個微商推薦燕窩，說是“純天然、無添加”，價格還特別便宜，才幾十塊錢一盒。我當時心想：“這么便宜？不會是假的吧？”但架不住人家說得天花亂墜，還附帶一堆“好評截圖”。于是我就抱著試試的心態買了兩盒。

結果回家一吃，那口感簡直……紅紅火火恍恍惚惚！太稀了，而且還有股怪味。我懷疑是不是放了淀粉之類的，越想越生氣，趕緊查了一下才發現，這種低價燕窩十有八九是摻假的。

總是讓人扎心

后來我才知道，燕窩其實挺貴的，真正的干燕窩價格一般在每克30-80元之間。如果有人賣給你特別便宜的燕窩，你就要警惕了。價格高也不一定靠譜，關鍵還是要學會辨別。

如何辨別真假燕窩？

接下來我就給大家分享幾個小技巧，希望能幫到你們。

• 看外觀：真的燕窩看起來應該是絲狀的，表面有點毛糙，顏色偏白或淡黃。如果你發現燕窩的顏色特別均勻，或者看起來太光滑，那可能有問題。
• 聞氣味：好的燕窩應該有一種淡淡的蛋清味，沒有刺鼻的化學味道。如果聞起來怪怪的，比如有酸味或者其他異味，那很可能就是劣質品。
• 泡發觀察：把燕窩泡發后，看看它的膨脹程度。優質燕窩泡發后的體積可以達到原體積的6-8倍，而假燕窩可能膨脹得很少，甚至還會掉渣。

當然啦，這些方法都是經驗之談，有時候也未必能完全準確。所以的辦法還是找靠譜的渠道購買。

關于“假燕窩”的那些事兒

市面上的假燕窩主要分為幾種：

1. 用魚膠、明膠、淀粉等材料冒充的燕窩。
2. 將劣質燕窩漂白后出售的。
3. 摻雜其他雜質的燕窩。

尤其是第一種，簡直就是“坑人神器”。它們看起來和真燕窩差不多，但營養價值幾乎為零，甚至還可能對身體有害。

所以啊，千萬別貪便宜！“天上不會掉餡餅”，這句話是真的。

總結一下

最后再提醒大家一句：買燕窩一定要擦亮眼睛！如果你不確定某個是否可靠，不妨多花點時間做功課，看看有沒有用戶評價或者權威機構的認證。

當然啦，我也不是說燕窩沒用，它確實含有豐富的蛋白質和氨基酸，對身體有一定的好處。但前提是你要買到真正的燕窩才行。

好了，今天的吐槽+科普就到這里啦。希望我的經歷能給你們提個醒，別再被那些“假燕窩”騙了。要是覺得有用，記得轉發給身邊的朋友哦！??

表格：真假燕窩對比

特征	真燕窩	假燕窩
外觀	絲狀，毛糙，顏色自然	光滑，顏色均勻
氣味	淡淡蛋清味	刺鼻化學味
泡發效果	膨脹明顯，不易散開	膨脹少，易散

以上就是我的全部經驗分享啦，希望大家都能買到放心的燕窩，別再被糊弄了！

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