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到時間關火,加入適量的冰糖后攪動均勻。好啦!!!美味濃郁的燕窩做好啦。晶瑩剔透,蛋清香味濃郁,吃起來還非常的Q爽,大家趕緊行動起來吧! 02 燉出花式燕窩,滋補好吃又美麗 冰糖燕窩 【功效】 養陰潤燥、益氣補中 【材料】 燕窩3-5克。第一步:取出一盞燕窩,放入純凈水中。 第二步:泡發,燕窩置于清水內浸泡3-4小時,直到幾乎完全泡開為止。 第三步:用手順著燕窩天然的紋理將其撕成一絲一絲狀,燕角連接部位盡量撕得均勻些,燉出來的效果比較滑口 第四步:期間換水2次,清洗雜質和細毛,過濾。 第五步:將撕好的燕窩放入燉盅或碗內。

清洗燕窩:將燕窩浸泡在清水中大約3小時,直至軟化,去除雜質和羽毛。 燉燕窩:將燕窩放入蒸鍋或湯鍋中,加入適量清水,再加入冰糖、椰奶等調料,燉煮20-30分鐘即可。 燕窩燉雞湯:將去骨雞肉切塊,加入清水、姜片、蔥段、料酒,煮開后,加入浸泡好的燕窩,再用小火燉煮1小時左右。將燕窩用純凈水泡發4小時左右,取出后用小攝子夾出比較明顯的絨毛,用手順著紋路撕成細條,再接著泡發4小時。中途要換2-3次水,并漂洗和挑出浮毛。 將泡發好的燕窩倒入燉盅中,加入適量純凈水,剛浸過燕窩即可。再加入冰糖,蓋上燉盅蓋子,放入鍋中,鍋里面的水到燉盅1/3就可以。