
大家好呀~?? 最近天氣干得我皮膚都開始了,就在琢磨著怎么給身體加點(diǎn)"油"的時候,朋友突然給我塞了一小罐幼稚燕窩,說是她們的"秘密武器"。老實(shí)說,剛開始我還挺懷疑的,這玩意兒到底有啥特別?
打開罐子那刻,一股淡淡的蛋清香味就飄出來了,不是那種很重的加工味,還挺自然的。質(zhì)地看著就嫩得不行,滑溜溜的,拿筷子夾起來都怕弄碎了。?? 這就是傳說中的"幼稚"燕窩?感覺跟超市賣的即食燕窩不太一樣啊。
關(guān)于這點(diǎn),我特意做了點(diǎn)功課。雖然我不是營養(yǎng)專家,但大致了解到:
營養(yǎng)成分 | 含量特點(diǎn) | 主要作用 |
---|---|---|
蛋白質(zhì) | 含量較高 | 幫助皮膚修復(fù) |
唾液酸 | 含量突出 | 改善記憶力和免疫力 |
表皮生長因子 | 促進(jìn)修復(fù) | 幫助皮膚細(xì)胞再生 |
不過話說回來,營養(yǎng)價值再高也得看怎么吃。我有個朋友就告訴我,她之前買過燕窩,結(jié)果因?yàn)榕莅l(fā)不當(dāng),最后吃起來味道怪怪的,營養(yǎng)可能也損失不少。??
堅(jiān)持吃了兩周后,我確實(shí)感覺皮膚狀態(tài)好了不少,尤其是熬夜后第二天照鏡子,居然沒像以前那樣泛紅得厲害。?? 可能是心理作用?但總歸是件好事嘛!
不過也有點(diǎn)小吐槽:
這幼稚燕窩確實(shí)有它特別的地方,尤其是對注重保養(yǎng)的姐妹來說,是個不錯的選擇。但要說它是不是"神藥"嘛...我覺得還是要理性看待。??
如果你也有過類似的經(jīng)歷,或者有什么更好的保養(yǎng)方法,歡迎在評論區(qū)交流呀!??
最后送大家一句我最近很喜歡的句子:"保養(yǎng)不是一蹴而就的奇跡,而是日復(fù)一日的堅(jiān)持。"共勉啦!??
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