精彩評論

并不存在杜仲泡水喝的七大禁忌,杜仲泡水喝的禁忌包括避免一次性喝過多、不可以長期喝、過敏體質禁喝、陰虛火旺者禁喝、孕婦禁喝等。 避免一次性喝過多: 杜仲是一種材,不僅可以煎湯內服,也可以泡水喝,但是在喝的時候不可以一次性喝過多,容易增加胃腸道負擔。 不可以長期喝: 由于該性溫。
杜仲茶近年來逐漸成為養生界的寵兒,很多人都聽說它能降血壓、安神助眠,甚至還能減肥清腸。不過你真的了解它的“脾氣”嗎?今天就來聊聊誰適合喝、誰得避開,幫你避坑省錢!
其實,杜仲茶也不是萬能的,有些人群需要特別注意:
需要注意的是,像腎虛火熾、內熱、精血燥熱等人群也不建議喝杜仲茶,喝了可能會讓你更難受哦。
建議大家在指導下喝杜仲茶,別自己瞎折騰。要是喝完覺得不舒服,趕緊去醫院看看,別耽誤病情。
其實喝杜仲茶也有講究,別一次喝太多,一天5-10克就夠了,連續喝3個月就暫停一下,給身體透透氣。
【錯誤示范】
【正確做法】
還有一些小細節需要注意:
不管是什么茶,都別貪多。適量就好,別為了追求效果拼命喝,反而傷了身體。
杜仲茶雖然好,但并不是人人都適合喝。
記?。?span style="background-color: #ffff00;">孕婦、兒童、過敏體質、高血壓患者、陰虛火旺者等人群千萬不能喝。
平時喝的時候也要控制量,別超量,更別長期不停喝。如果不確定自己能不能喝,先咨詢再決定。
愿大家都能找到適合自己的養生之道,健康快樂每一天!?
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