精彩評論
任易
2025-06-10當攝入量超出人體正常需求時，也可能產生一定的副作用。例如過量飲用可能引發體內鐵元素吸收受阻，進而影響造血功能，使得皮膚顯得暗沉無光。假如飲用途徑不正確(比如空腹喝茶或混入過多添加劑)，也可能加重胃腸道負擔，間接反映在皮膚表現上。 值得關注的是普洱茶分為生茶和熟茶兩大類，兩者在化學組成及口感上存在顯著區別。
羅書文
2025-06-10很多人可能看著普洱茶沖調后的茶水顏色頗深，所以就會有這種喝普洱茶皮膚會變黑的顧慮。其實不是這樣的，經常飲用普洱茶是不會讓我們的皮膚變黑的，反而是會讓我們的皮膚變得更好。普洱茶里面的物質能夠延緩皮膚的衰老，以及扼制皮膚黑色素的生成。 皮膚會變黑，主要是黑色素沉淀所致。而普洱茶里并無黑色素物質。
原畫冊韓松
2025-06-10普洱茶對皮膚有很大的益處，普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉。降脂減肥:它具有一定的降脂作用，能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量，減少脂肪在體內的堆積。對于關注身材管理的女性來說，堅持喝普洱茶有助于輔助減肥，維持良好的體態。 抗氧化延緩衰老:普洱茶富含抗氧化物質，如兒茶素、茶色素等，這些物質能有效清除體內自由基，減少自由基對細胞的損傷，延緩皮膚衰老。
三生石旁遇到你
2025-06-10擺脫膚色暗沉:普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。 纖體緊膚:法國巴黎圣東尼醫學院臨床教學主任埃米爾·卡羅比用云南普洱茶作臨床試驗證明:“云南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅持飲用普洱茶。
劉柯
2025-06-10普洱茶具有收斂作用，長期飲用可能造成腸胃功能受損。腸胃功能受損會影響營養物質的吸收，使皮膚失去光澤變得暗沉。 長期喝普洱茶的副作用 雖然普洱茶好處多多，但“是藥三分毒”，長期喝普洱茶也有些副作用需要留意: 鈣的流失:長期喝普洱茶會造成鈣的流失，所以建議適量飲用。
