1克陳皮可搭配3-5克普洱茶（以普洱茶為主，陳皮為輔）。用戶提到的1:3比例（陳皮:普洱茶）可能表述有誤，建議調整為3:1以避免陳皮過量導致口感偏苦或藥效過強。比例調整依據 普洱茶（尤其是熟普）經過發酵，性溫，能中和陳皮的溫性，避免上火。陳皮過量可能刺激胃酸分泌，胃潰瘍患者需謹慎。嗨，朋友們，我作為一個資深茶愛好者，今天想和大家聊聊如何用養生壺煮普洱茶和黑茶，以及它們之間的不同。咱們聊聊養生，也分享一下我個人的一些體驗。 普洱茶和黑茶的區別 咱們得明白普洱茶和黑茶雖然都是茶葉，但它們的制作工藝和風味還是有很大區別的。