精彩評論

護肝清肺補腎能喝的茶主要有以下幾種:金銀花茶,具有清熱解毒,清肝明目的功效。對于血虛的病人來說,具有很好的改善作用,可以加強身體的抗病能力。桑葉枸杞茶,可以滋陰潤肺、養肝明目。具有舒風散熱、清肺潤燥的功效,改善肺陰虛的癥狀。太子參大棗茶,可以滋潤氣血,適合脾肺虧虛的病人,可以改善肺陰虛的癥狀。金銀花茶 金銀花歸肺經,具有清肺的效果,可以疏散肺熱;現代藥理研究發現,金銀花中含有綠原酸、木犀草素等成分,具有一定保肝的效果。所以用金銀花泡茶喝,可以起到一定清肺養肝的作用。 枸杞子茶 枸杞子性甘、平,歸肝、腎、肺經,具有滋腎潤肺、補肝明目的功效,用其泡茶喝也可以達到清肺養肝的效果。

喝茶是一種傳統的養生方式,不同種類的茶具有不同的功效。養肝、護腎、清肺的茶有菊花茶、枸杞茶、普洱茶、桑葉枸杞茶、清肺茶。 菊花茶:菊花茶具有散風清熱、平肝明目的功效。其可以幫助調節肝臟功能,減輕肝臟負擔,對于保護肝臟健康有一定作用。同時,菊花茶還可以清肺,對于緩解肺部燥熱、咳嗽等癥狀有一定幫助。沒有茶葉具有養胃護肝清肺補腎這么多功效,可以根據不同需求選擇茶葉,具體如下: 養胃的茶葉 紅茶:中醫認為紅茶性溫,對胃腸沒有刺激,具有一定的保護胃黏膜的功效,可以和牛奶一起飲用,對胃有益處,但不宜放涼飲用。 普洱茶:普洱茶較為溫和,具有促消化的作用,其成分還能形成保護層,對胃有一定益處。

護肝清肺補腎可以喝桑葉茶、百合花茶、金銀花茶等。 桑葉茶 桑葉茶是由桑葉泡制而成,桑葉具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效,適當喝些桑葉茶,對于護肝清肺補腎有一定的輔助作用。 百合花茶 百合花茶是由百合花泡制而成,百合花具有養陰潤肺、清心安神等功效,適當喝些百合花茶。

養肝: 菊花枸杞茶:菊花能夠清肝明目、養肝益腎;枸杞能夠滋補肝腎、益精明目,所以適量地服用菊花枸杞茶能夠養肝。另外菊花有清熱的功效,能夠入肝經和肺經,所以在一定程度上也能夠清肺; 決明子茶:決明子能夠入肝、腎經,有清瀉肝火、潤腸通便的功效,主治肝火上升,目赤、頭痛。養胃護肝清肺補腎的茶有金銀花茶、桑葉枸杞茶、太子參大棗茶、蜂蜜檸檬茶和枸杞茶等。 金銀花茶 具有清熱解毒、清肝明目的的功效。對血虛證的患者,有很好的補益作用,能增強機體的抗病能力。 桑葉枸杞茶 能滋陰潤肺、養肝明目。本品有疏風散熱、清肺潤燥、改善肺陰虛癥狀的作用。