適量喝茯茶對身體有一定好處，可起到一定健脾、利尿、寧心安神的功效，一般適量喝不會對身體產(chǎn)生不良刺激。如為陰虛氣虛人群盲目喝茯茶，可能加重氣虛咳喘等不適。 好處: 健脾:茯茶的主要成分是茯苓，茯苓歸心、肺、脾、腎經(jīng)，具有一定健運脾臟的功效。適量喝茯茶，可起到一定健脾效果，促進脾胃運行，幫助消化。此時選擇一款適合冬季飲用的茶飲尤為要緊。茯茶作為一款歷史悠久的傳統(tǒng)發(fā)酵茶以其特別的陳香和溫潤口感受到廣泛關注。在天寶祥茶的推廣下茯茶逐漸成為冬季養(yǎng)生的首選飲品之一。茯茶不僅具有暖胃驅寒的功效還富含多種對人體有益的營養(yǎng)成分。其獨有的“金花”菌(冠突散囊菌)賦予了茯茶特別的風味和健康價值。