熟普洱茶一般具有助消化、降脂減肥、抗氧化、提神醒腦、保護心血管等功效和作用。 助消化 熟普洱茶經過發酵處理，含有多種有益菌群，可以幫助改善腸道環境，促進消化。 降脂減肥 熟普洱茶中的茶多酚和兒茶素等成分，有助于降低血脂，減少體內脂肪積累，從而達到減肥效果。普洱茶的功效有清熱生津、消食解酒、清潔口腔、提神醒腦、有利于心腦血管健康等。 清熱生津 普洱茶性寒，味甘，苦中帶甘，歸胃、肝、大腸經。中醫認為，普洱茶具有清熱生津、避穢解毒的功效。對于因上火引起的咽喉腫痛、咳痰等癥狀，普洱茶能發揮一定的緩解作用。 消食解酒 普洱茶能夠促進胃腸蠕動，增強消化功能。