普洱茶是一種有益健的飲品它對眼睛也有多種好處和功效。據研究普洱茶含有豐富的茶多酚和維生素C等抗氧化物質可以保護眼睛免受自由基的損害減低患上白內障和黃斑變性等眼疾的風險。普洱茶還可以促進血液循環緩解眼部疲勞和干澀等癥狀從而保護視力。 有研究表明飲用普洱茶還可減少眼壓預防青光眼等眼部疾病。