精彩評論








最近朋友圈里都在刷茯茶和普洱茶的對比,我一開始也懵了,到底哪個好?今天就來嘮嘮這倆茶的那些事兒~
這兩個茶,看著都黑乎乎的,但其實差別挺大的。茯茶是發(fā)霉的,而且是“人工發(fā)酵”,有點像做酸奶那種感覺。普洱茶呢,是自然發(fā)酵的,時間越長越好喝。我第一次喝茯茶的時候,差點以為自己喝了霉變的茶葉,后來才知道這是它的獨特之處。
茯茶泡出來是琥珀色的,口感比較醇厚,帶點甜味;普洱茶顏色更深,味道更濃,尤其是老普洱,喝起來有種陳香,像聞到老木頭的味道一樣。
所以啊,如果你喜歡喝甜一點、溫和一點的茶,可以試試茯茶;要是你追求那種“年份感”和濃郁風(fēng)味,那普洱茶更適合你。
都說喝茶能養(yǎng)生,但茯茶和普洱茶誰更厲害呢?我查了資料,發(fā)現(xiàn)它們各有千秋。茯茶里有個叫“金花菌”的東西,聽起來有點嚇人,但它其實是好東西,能幫助消化,還能調(diào)節(jié)腸道菌群。
普洱茶的好處主要是降脂減肥,很多人說喝普洱茶能瘦肚子,雖然我沒試過,但身邊的朋友確實有這個說法。不過我喝茯茶的時候,感覺腸胃舒服多了,可能是因為那個“金花菌”在起作用。
如果你想改善腸道健康,茯茶可能是更好的選擇;如果想控制體重,那就選普洱茶吧。
這個問題我問過不少朋友,答案居然不一樣。有人覺得普洱茶越老越好,就像紅酒一樣,越陳越香;但也有人說茯茶不能放太久了,不然會變苦。
我自己試過幾年的普洱茶,確實比新茶好喝,味道更順滑,沒有那么刺激。但是茯茶就不一樣了,我有一罐三年的茯茶,喝起來反而有點苦,可能因為發(fā)酵過度了吧。
不是所有茶都能越老越好,得看品種。普洱茶適合長期存放,而茯茶在兩三年內(nèi)喝完,不然可能就不好喝了。
這個問題我特別關(guān)心,因為我一喝熱茶就喉嚨干,感覺要上火。茯茶和普洱茶哪個更溫和呢?我查了一下,茯茶性溫,適合冬天喝;普洱茶性平,夏天也可以喝。
我喝茯茶的時候,感覺身體暖暖的,不太容易上火;而普洱茶雖然不辣嗓子,但有時候喝多了也會有點燥。特別是生普洱,味道更烈一些。
如果你體質(zhì)偏寒,或者怕上火,建議多喝茯茶;如果體質(zhì)偏熱,或者夏天想解暑,那就選普洱茶。
我現(xiàn)在每天加班到很晚,就想找個提神又不傷胃的茶。茯茶和普洱茶哪個更適合我這種上班族呢?
茯茶的咖啡因含量不高,喝完不會太興奮,適合晚上喝;普洱茶雖然也有咖啡因,但量不大,白天喝也沒問題。
我試過早上喝普洱茶,精神一下就來了,但胃有點不舒服;而喝茯茶的話,整個人比較放松,但提神效果沒那么強。
如果你需要提神,選普洱茶;如果想放松,那就選茯茶。
喝茶不是所有人都適合,尤其是有些體質(zhì)的人,喝錯了可能會出問題。比如孕婦、胃病患者、高血壓患者這些人群,都要注意。
茯茶和普洱茶都屬于發(fā)酵茶,對胃的刺激相對小一些,但也不能空腹喝。我以前空腹喝普洱茶,結(jié)果胃疼了一天。
還有就是別喝太燙的茶,對食道不好。我有個朋友就因為經(jīng)常喝滾燙的茶,后來檢查出食道有問題。
喝茶也要講究方法,別圖一時痛快,傷了身體。
現(xiàn)在市面上的茶太多了,真假難辨,怎么才能買到好茶呢?我總結(jié)了幾點經(jīng)驗。
首先看包裝,好的茶包裝干凈,有生產(chǎn)日期和產(chǎn)地信息;其次看顏色,茯茶應(yīng)該是深褐色,普洱茶顏色更深;最后就是聞香味,好茶香氣純正,沒有怪味。
我有一次買了一罐茯茶,泡出來一股酸味,后來才知道是假貨。所以一定要找靠譜的商家,別貪便宜。
喝茶也要講究“眼力”,別被表面騙了。
減肥黨最關(guān)心的問題就是:喝茶能不能瘦?茯茶和普洱茶哪個更有效?
普洱茶真的有幫助,因為它能促進(jìn)脂肪代謝,還能抑制脂肪吸收。我有朋友靠喝普洱茶瘦了五斤,但她說要堅持喝。
茯茶也有一定作用,但不如普洱茶明顯。它主要是在調(diào)節(jié)腸道,讓身體更輕松地排毒。
如果你想要減肥,可以試試普洱茶;如果只是想調(diào)理身體,那茯茶也不錯。
喝茶這件事,其實也是一種生活態(tài)度。選對茶,喝對時候,才是真本事~