精彩評論







前幾天我跟朋友聊天,說到男人是不是該多喝點普洱茶,結果大家意見不一。有人說普洱好啊,越陳越香;也有人吐槽說喝了胃不舒服。我自己試了一下,發現確實有點不一樣,喝多了肚子咕嚕嚕叫,但又聽說它能降脂減肥,到底要不要繼續喝呢?糾結得不行。
當然可以! 普洱茶的“刮油”效果是真的,特別是熟普洱,里面含有的微生物發酵物質能促進脂肪分解。不過別太迷信它哦,減肥還是要靠管住嘴邁開腿,普洱茶頂多算個輔助工具。就像有些人天天喝茶卻還胖,那是因為他們一邊喝茶一邊吃炸雞……
小貼士: 如果你是那種“喝普洱就覺得自己瘦了”的人,那建議你多看看健身視頻,給自己來點心理暗示,這樣更有動力。
很多人都擔心普洱會刺激胃,尤其是空腹喝的時候。其實這要看你的體質,有些人胃比較敏感,喝濃茶容易不舒服。不過熟普洱相對溫和一些,生普洱則更“猛”一點。
如果你是那種胃不好又想嘗試的人,建議從淡茶開始,慢慢適應。或者加點蜂蜜一起泡,味道更好還不傷胃。
不一定! 很多人覺得普洱越老越好,但其實并不是所有的老普洱都值得收藏。市場上魚龍混雜,有些可能是假冒偽劣產品。
買普洱茶的時候一定要擦亮眼睛,找靠譜的或者渠道。如果實在不懂,就別盲目追求“年份”,按需購買就好。
網上總有人說普洱茶有抗癌功效,聽著很誘人,但其實這種說法并沒有太多科學依據。
不過普洱茶確實含有豐富的抗氧化成分,長期適量飲用對身體還是有好處的。所以別指望它治百病,但日常喝點對健康也沒壞處。
很多人覺得普洱茶貴,其實不然。買散裝茶或者小餅茶,價格會便宜很多。而且普洱茶耐泡,一次能喝好久。
泡茶時要注意水溫,生普用95℃以上的熱水沖泡,熟普則用85℃左右的水就行。記住別浪費茶葉,喝到最后還能煮著喝。
普洱茶包裝精美,又有文化氣息,確實是個不錯的禮物選擇。但送禮前了解對方的喜好,不然可能會踩雷。
比如有些人喜歡生普的清香,有些人偏愛熟普的醇厚,選對了才能讓對方開心。
當然可以!但要注意適量,每天2-3泡就夠了。喝多了容易失眠或者影響腸胃。
記住一句話:“過猶不及”,喝茶也要講究平衡。
哈哈,雖然普洱茶沒有性別之分,但確實有不少男性朋友喜歡它。可能是因為它顯得成熟穩重吧。
但女生也完全能喝普洱呀,只要自己喜歡就好,沒必要在意別人的看法。