精彩評論

喝茶對咽炎患者有一定的好處,建議適量飲茶。 咽炎一般是病原體感染、環(huán)境干燥等因素引起的疾病,患者可能會出現(xiàn)咽部干燥、發(fā)癢的癥狀,還容易發(fā)展為吞咽困難的情況。茶水中的水分含量充足,通常對咽炎患者有一定的好處,患者一般能通過喝茶,改善咽部干燥的情況,減輕咽部發(fā)癢、刺激性干咳的癥狀。
[重點提示] 咽炎患者可以適量喝茶,但要避免濃茶。
其實呢,喝茶對咽炎患者還是挺好的。比如,綠茶里的茶多酚可以對抗炎癥,讓喉嚨舒服點。[劃重點] 像胖大海泡的茶,清熱潤喉的效果就很棒。
不過啊,大家要注意千萬別喝濃茶。[警告] 濃茶可能會刺激咽喉,反而加重炎癥。所以建議喝淡一點的綠茶或紅茶,既能補水又安全。
平時多吃蔬菜水果,清淡飲食,少抽煙喝酒。[小貼士] 可以試試果汁茶或者果茶,既健康又能緩解咽炎。
茶類 | 功效 |
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綠茶 | 清熱解毒,抗菌消炎 |
菊花茶 | 清熱解毒,疏風(fēng)散熱 |
金銀花茶 | 消炎止痛,輔助治療 |
咽炎患者喝茶要適量,選對種類很重要。如果癥狀嚴(yán)重,還是要及時就醫(yī)哦。
我有個朋友,他有輕微的慢性咽炎,平時就喜歡喝點淡茶。他說喝了綠茶后,喉嚨確實沒那么干了,而且精神頭也更好了。[親身體驗]
最后提醒大家,茶雖好,可不要貪杯哦!