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為啥每天普洱配三七花？三個朋友問得我笑了

最近有朋友好奇為啥我天天喝普洱茶配三七花，其實這習(xí)慣已經(jīng)堅持好幾年了。每次看到茶湯里飄著幾朵淡黃的三七花，聞著那股淡淡的清香，都覺得是給自己身體的一種呵護(hù)。不過說實話，不是每個人都懂這種搭配的妙處，所以今天就想跟大家聊聊這個話題。

其實你有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多人喝茶都只追求口感，很少考慮健康價值。我剛開始也是這樣，后來身體有點(diǎn)小毛病才意識到茶原來還能這么喝。比如普洱配三七花，很多人第一反應(yīng)是“這能喝嗎？”其實你試試就知道了，那種微苦回甘的感覺，真的挺上頭的。

你想想看，普洱茶本身就有助消化的作用，而三七花又被很多人稱為“天然降壓藥”。我有個朋友血壓有點(diǎn)高，堅持喝這個組合三個月，去醫(yī)院檢查數(shù)據(jù)居然降了10個點(diǎn)！不過這里要說明，這不能替代，只是輔助作用。

其實剛開始喝的時候我也覺得怪怪的，那股三七花的微苦味，加上普洱的醇厚，第一次喝差點(diǎn)沒吐出來。不過堅持一周后，突然有一天覺得“嗯？好像還挺好喝的！”這種轉(zhuǎn)變你懂嗎？就像吃榴蓮，第一次覺得臭，后來卻成了最愛。

你算算，每天花兩塊錢，換來的是整個下午的清爽感和晚上的好睡眠。我有個同事花3000塊買了什么保健品，結(jié)果吃完了該犯困還犯困。你說這對比是不是很真實？

三七花普洱茶喝的功效

其實我們辦公室做過個小調(diào)查，10個人里有3個嘗試過這個搭配，其中2個堅持下來了。不過堅持下來的那兩個，后來都反映說自己皮膚狀態(tài)變好了，尤其是下午不容易犯困。這數(shù)據(jù)雖然不嚴(yán)謹(jǐn)，但至少說明這組合確實有點(diǎn)東西。

不過你要是問我有沒有科學(xué)依據(jù)，老實說我也說不清。但你可以想象一下，當(dāng)茶湯在嘴里滑過，那種溫潤的感覺，配上三七花淡淡的清香，真的讓人很放松。這種感官體驗，有時候比什么成分表都管用。

我爸媽剛開始還說我瞎折騰，后來我給他們泡了一杯，他們居然也喜歡上了。尤其是我爸，現(xiàn)在每天晚飯后都要來一杯，說比喝酒舒服多了。其實你想想，這種改變多好，用喝茶代替喝酒，健康多了，對吧？

不過最搞笑的是我表弟，第一次來我家看到我在泡這個，直接問：“哥，你這是在喝嗎？”我當(dāng)時差點(diǎn)沒忍住笑出來。不過現(xiàn)在他每次來，都會主動幫我找好茶具，看來是潛移默化被影響了。

其實這種搭配爭議不少，有人覺得這是老祖宗傳下來的智慧，有人覺得是現(xiàn)代人的瞎掰。我個人覺得吧，只要適合自己，能帶來好處，怎么搭配都是對的。就像有人喜歡咖啡配牛奶，有人喜歡黑咖啡，這有什么絕對的對錯呢？

不過要注意的是，三七花確實有降壓作用，如果你本身血壓偏低，那就得小心了。我有個朋友就因為喝多了導(dǎo)致頭暈，后來減少用量才好。所以這事兒吧，確實得因人而異，不能一概而論。

三七花普洱茶喝的功效

其實你看現(xiàn)在養(yǎng)生市場，越來越多人開始關(guān)注傳統(tǒng)搭配。比如枸杞配菊花，山楂配普洱，這些組合都不是什么新鮮事。不過三七花+普洱這種搭配確實相對小眾，但我覺得會越來越流行。畢竟在健康意識越來越強(qiáng)的今天，這種天然搭配確實很有吸引力。

就像我上次在云南旅行，看到當(dāng)?shù)厝藥缀跞耸忠槐@種搭配，當(dāng)時覺得好神奇。不過后來想想，人家那是幾代人的經(jīng)驗積累，我們這些年輕人能做的就是借鑒和嘗試，對吧？

三七花普洱茶喝的功效

其實說到底，喝茶就是一種生活態(tài)度。你選擇喝什么，怎么喝，都反映了你想要的生活狀態(tài)。普洱配三七花，對我而言，就是那種追求健康又不想太刻意的感覺。你呢？有沒有什么特別的喝茶習(xí)慣？

對了，下次你要是來我家，可以嘗嘗這個組合。不過我得提醒你，第一次喝可能會覺得有點(diǎn)怪，就像我朋友說的：“這茶喝著像藥，但又比藥好喝。”哈哈，這話你聽聽是不是很有趣？

食堂干飯王 2025-06-02

低血壓者不宜飲用:由于普洱茶具有減低血壓的作用，低血壓者不宜飲用，以免血壓過低。三七花普洱茶的功效與作用及副作用雖然三七花普洱茶具有多種保健功效，但過量飲用也可能產(chǎn)生若干副作用。過量飲用可能致使以下癥狀: 失眠:普洱茶中含有，過量飲用可能造成失眠。

【糾錯】【責(zé)任編輯:龔莞婷】