普洱生茶的功效與作用包括清熱降火，緩解熱證；消食解膩，促進消化；降脂減肥，預防心血管病；提神醒腦，提高效率等作用和功效。但脾胃虛寒、孕婦、失眠者慎飲。 清熱降火:普洱生茶性寒涼，具有清熱降火的功效。對于體內燥熱、咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱證，適量飲用可緩解癥狀。其能清除體內熱毒，使氣血運行順暢。普洱生茶有什么功效與作用 普洱生茶作為茶葉中的一種，以其獨特的風味和對健康的益處而備受關注。普洱生茶的功效與作用，如提神醒腦、降脂減肥、抗氧化、促進消化、預防心血管疾病等。具體分析如下: 提神醒腦:普洱生茶富含咖啡因，它能刺激中樞神經，促進腦部血液循環，提升大腦的興奮度，從而達到提神醒腦的效果。