
嘿,老鐵們!今天必須跟你們嘮嘮我最近發現的一個“秘密武器”——云南普洱茶。一開始我還不信邪,覺得那些“神奇功效”都是吹出來的,但喝了一段時間后,我真是服了!不信?聽我慢慢道來~
你們有沒有那種經歷?過年過節大魚大肉吃多了,晚上躺下感覺肚子脹得像氣球,翻來覆去睡不著。我表哥就是個典型例子,每次聚餐后他都難受得不行。
后來我給他安利了普洱茶,讓他飯后喝一杯。你們猜怎么著?他說那天吃完火鍋,感覺肚子里的油膩一下子被“刮”走了,晚上睡覺都香多了!這可不是我瞎編的,是他親口說的!
生活小貼士:別空腹喝普洱,容易反酸哦!在飯后半小時到一小時之間飲用。
我丈母娘有嚴重的失眠問題,以前晚上躺下總要折騰到凌晨一兩點才能睡著。她試過各種方法,喝牛奶、聽音樂、數羊……效果都不理想。
去年我帶回去幾塊普洱熟茶,讓她睡前喝一小杯。沒想到,她現在睡眠好多了!(敲黑板!這里是熟茶,不是生茶哦?。?/tt>她說現在晚上躺下沒多久就睡著了,而且一覺到天亮,白天精神都好了不少。
我小區里的王大爺,以前血壓高得嚇人,每天藥不離口。后來他女兒給他寄了些普洱茶,他堅持每天喝幾杯。
上個月體檢,血壓竟然降下來了!都說這是個好現象,雖然不能停藥,但效果確實明顯。當然啦,這只是輔助作用,不能代替治療哈!
功效 | 適合人群 | 注意事項 |
---|---|---|
降血壓 | 高血壓患者 | 不能停藥 |
降血脂 | ||
降血糖 |
我有個閨蜜,30歲了還像20出頭的小姑娘,皮膚水嫩嫩的。問她保養秘訣,她說除了護膚,每天喝普洱茶也是“秘密武器”之一。
她告訴我,普洱茶里的茶多酚有抗氧化作用,長期喝對皮膚好。雖然我沒親眼見證奇跡,但看她狀態越來越好,我也心動了~
當然啦,普洱茶雖好,也不是萬能的。胃不好的人少喝生茶,孕婦咨詢。而且,任何茶都不能代替,這點必須強調!
最后送大家一句話:茶無好壞,適口為珍。找到適合自己的茶,才是的~??
(完)