普洱茶可以喝。 喝茶是一種健康的養(yǎng)生方式。經(jīng)常飲用普洱茶可以刺激精神，有效促進(jìn)思維能力的轉(zhuǎn)化，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，減少疲勞。普洱茶含有多種營養(yǎng)成分，能補(bǔ)充人體多種微量元素，調(diào)節(jié)生理功能，起到保健作用。長期飲用普洱茶可以抗衰老、抗氧化、降血脂、降血壓、降血糖，對預(yù)防心血管疾病有一定作用。生茶茶氣十分足，給人的感覺很強(qiáng)烈，很有沖擊力，刺激較強(qiáng)，所以說腸胃不好的人就不宜多喝普洱生茶在新茶的狀態(tài)。那么一般要存多久才能消除新茶的缺點(diǎn)，基本剛制成的新茶要放上一兩個(gè)月再喝，這樣不容易上火，味道較溫和些。而普洱茶也是如此，并且可以的話，放上一兩年也是無礙的，放久了。