普洱茶加新會陳皮怎么泡?功效有哪些?適合什么人群飲用?
普洱茶與陳皮的搭配可謂是茶界的一對黃金搭檔。二者相結合不僅口感豐富而且保健功效顯著。那么普洱茶加新會陳皮究竟怎么泡?它有哪些功效?又適合哪些人群飲用呢?下面咱們就來一一解答。
一、普洱茶加新會陳皮怎么泡?
普洱茶分為生普和熟普都具有降脂減肥、助消化、提神醒腦等功效。陳皮則理氣健脾、燥濕化痰。將陳皮與普洱一起泡水,不僅口感上陳皮的清新果香與普洱的醇厚茶香相互交融,形成獨有的風味,而且在功效方面也能相得益彰。
1. 煮陳皮水:由于新會陳皮出味比較慢,需煮茶才容易出味。 可以先將陳皮煮水,煮出陳皮的香氣。
2. 沖泡普洱茶:將煮好的陳皮水倒入茶壺或茶杯中,再加入適量的普洱茶。要是是熟普洱茶,可以直接用煮好的陳皮水沖泡。
3. 掰碎陳皮:為了使陳皮更容易出味,可先將陳皮掰碎,然后與普洱茶一起沖泡。
4. 兌茶法:也能夠將陳皮單獨煮水熟普洱茶也單獨沖泡,然后將兩者混合在一起。
二、普洱茶加陳皮的功效有哪些?
1. 促進消化:陳皮能促進消化液分泌,增強腸胃蠕動。與普洱茶共同作用,更有助于消化,緩解胃部不適。
2. 疏肝潤肺:普洱茶加陳皮有疏肝潤肺、消積化滯的功效,適合經常熬夜、工作壓力大的人群飲用。
3. 理氣健脾:陳皮有理氣健脾的作用,對脾胃虛弱、食欲不振的人群有一定的幫助。
4. 降脂減肥:普洱茶本身具有降脂減肥的功效與陳皮搭配后,效果更佳。
三、適合什么人群飲用?
1. 消化不良蘸陳皮普洱茶有助于消化,對消化不良、食欲不振的人群有很好的效果。
2. 工作壓力大蘸普洱茶加陳皮有疏肝潤肺的功效適合工作壓力大、經常熬夜的人群。
3. 脾胃虛弱蘸陳皮有理氣健脾的作用,對脾胃虛弱的人群有一定的幫助。
4. 需要降脂減肥蘸普洱茶與陳皮搭配降脂減肥效果更佳。
需要留意的是,雖然普洱茶加陳皮的搭配有很多好處,但并不適合所有人。例如,患有胃潰瘍、胃炎等消化疾病的人群應謹慎飲用。孕婦、哺乳期婦女以及小孩也應避免飲用。
普洱茶加新會陳皮的搭配,不僅口感特別,而且保健功效顯著。正確泡制,并依照本身的身體狀況適量飲用,才能真正享受到它帶來的益處。
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