10個肝癌患者都在問：我能不能喝茶啊？

肝癌這個疾病真的讓我這輩子都難以忘記。從確診那天起我就開始琢磨怎么調整自身的生活形式讓日子過得更踏實一點。茶這類東西我從小就喜歡每天不喝點茶總覺得少了點什么。可是得了肝癌之后我突然發現這小小的茶杯里竟然藏著好多學問。

那天我跟幾個同樣患肝癌的朋友聊天發現大家都有類似的疑問：“肝癌患者能不能喝茶啊？”“喝茶會不會作用我的治療？”“聽說茶對身體不好是真的嗎？”聽到這些難題我心里一陣觸動。于是我想結合本身的經歷和朋友們的說法聊聊關于肝癌患者喝茶這件事。

茶真的是難題嗎？

說實話我一開始聽到有人說肝癌患者不能喝茶的時候心里挺慌的。畢竟這么多年了我一天也離不開茶。后來慢慢熟悉下來才發現并不是所有的茶都不能喝。劉告訴我像綠茶、紅茶此類常見的茶肝癌患者其實是可適量喝的。而且茶里的成分還對身體有點好處呢！比如茶多酚聽他說這是一種抗氧化的東西能幫助身體抵抗壞細胞。不過他提醒我喝茶得留意點不能喝太濃的茶不然可能對身體不太好。

其實吧我也知道茶喝多了確實會讓胃不舒服。以前我就聽說過，濃茶容易刺激胃黏膜，搞得我有時候肚子隱隱作痛。現在想想，這可能就是茶的“副作用”吧。不過我覺得只要控制好量，選擇溫和的茶，還是能喝的。

我能不能喝茶？

說到底，每個人的情況都不一樣。像我此類肝癌患宅只要病情不算特別嚴重，消化道也沒什么特別大的疑問，喝茶應是沒疑惑的。但是要是肝功能特別差，或正在接受化療之類的治療，那就得小心點了。有位朋友跟我說，他當時化療的時候，胃特別敏感，連白開水都覺得嗆喉嚨，更別說喝茶了。他那時候就只能喝水，連果汁都怕喝了。

不過我還是覺得，肝癌患者不是完全不能喝茶。關鍵在于你要熟悉自身的身體狀況，知道自身能不男受茶的刺激。就像我，我現在的病情還算穩定，偶爾喝點茶反倒讓我感覺心情輕松了不少。當然啦，這并不代表你可以肆無忌憚地喝茶。你得聽的話，看看他們怎么說。

喝茶的那些留意事項

既然肝癌患者能喝茶，那咱們就得知道該怎么喝茶才對身體好。我總結了一下，大概有這么幾點需要關注：

1. 別喝太濃的茶

這一點真的很關鍵。太濃的茶不僅會讓胃不舒服，還可能對肝臟造成額外負擔。泡茶的時候，茶葉的量一定要控制住，不要貪心多放。

2. 不要空腹喝茶

我本身就有經驗，空腹喝茶確實會讓胃酸分泌增多。有時候早上起來喝一杯濃茶，胃就會覺得特別難受。是在吃過飯之后再喝茶，這樣胃里的食物能起到緩沖作用。

3. 選對茶類

像綠茶這類偏清淡的茶，還有白茶，都比較適合肝癌患者。劉說，綠茶里的兒茶素特別厲害，能抗氧化還能抗癌。而白茶嘛它比較溫和，對胃的刺激也小。不過紅茶這類味道重的茶，就建議少喝甚至不喝。它們含有的咖啡因可能讓人睡不著覺，作用休息。

4. 別喝冷茶

冷茶喝下去可能對腸胃有刺激，尤其是像咱們這類消化不太好的患者。茶泡好之后趁熱喝是的選擇，不過也不要太燙，否則會傷到食道。

5. 不要用茶送服

這一點特別關鍵！我有個朋友就因為喝茶送藥，結果的效果被茶水稀釋了，害得他的病情反復。所以啊，服藥的時候千萬別圖方便，用茶水送藥。

喝茶帶來的心理安慰

其實吧，我覺得喝茶不僅僅是為了身體上的好處，它還能帶來一種心理上的安慰。我得肝癌之后，情緒特別低落，有時候甚至覺得本人連一口熱茶都沒資格喝了。后來聽說，適量喝茶還能加強免疫力，我一下子就安心不少。

記得有一次我心情特別糟糕，就想喝點茶提提神。我泡了一杯淡淡的綠茶，坐在窗邊慢慢品嘗。那種清香的味道讓我一下子放松了下來，好像所有的煩惱都被沖淡了。所以啊，我覺得肝癌患者可喝茶，至少在心理上能讓咱們感覺生活還是美好的。

茶與我的日常

我現在每天都會泡一杯茶，但絕不會喝太多。我會控制在兩杯左右，而且都是在午飯或是說晚飯之后。有時候，我也會泡菊花茶，此類茶特別清香，喝完之后感覺嗓子都舒服了部分。不過我從來不敢泡過夜的茶，因為我聽別人說過，此類茶里頭可能有不好的物質，對身體有害。

其實呢，我覺得肝癌患者的生活辦法跟普通人差不多。只要你稍微關注一下，就不會出什么大疑問。茶嘛，只要適量控制好溫度和濃度，對咱們而言也不是什么禁忌品。而且啊，喝茶的時候，你還能靜下心來想點事情，這對我們的心理調節也很有幫助。

關于茶的爭議

當然啦，關于肝癌患者能不能喝茶，網上也有部分不同的聲音。有些人說茶里的咖啡因會刺激神經，影響睡眠品質；還有人說茶可能存在影響的吸收。不過我覺得，這些說法都得看具體情況。像我此類肝功能還算正常的患宅每天喝兩三杯茶根本沒啥疑惑。但假若肝功能已經很弱了，那還是乖乖喝水吧，畢竟茶里的成分可能將會加重肝臟負擔。

不過呢，我覺得大家也不必太緊張。茶畢竟不是毒品，只要適量，該喝的時候就喝，該停的時候就停。我有個鄰居也是肝癌患者他每天都要喝一大壺濃茶，到現在病情也沒啥惡化。所以啊，我覺得茶對我們的影響并不存在那么夸張，只要自身感覺合適就行。

茶與健康的關系

肝癌患者喝茶到底好不好？我覺得答案是肯定的，但得有個度。茶里的成分確實對身體有好處，比如抗氧化、抗炎這些功能，聽起來就很靠譜。但我個人認為，喝茶只是生活中的一個小插曲，不能指望靠喝茶就把肝癌治好。畢竟，咱們的病是需要正規治療的，喝茶只是輔助作用而已。

我印象特別深的是，有一次我在茶館里碰到一位老先生，他跟我聊起了喝茶的好處。他說本人年輕時候身體不好，后來堅持喝茶，現在居然成了長壽老人。我當時心里就在想，這茶的力量真這么大嗎？后來我才明白，其實喝茶只是他生活中的一部分，真正讓他長壽的還是健康的生活習慣。

肝癌患者的生活習慣

肝癌患者能不能喝茶，這只是生活中的一個小細節。我覺得更必不可少的還是養成健康的生活習慣。比如，吃飯的時候一定要關注每頓飯吃到七八分飽就夠了，千萬不要暴飲暴食。而且啊飯后一小時再喝茶，這樣對胃也好，對茶的吸收也比較好。

我覺得肝癌患者的生活節奏得慢下來。我以前特別愛熬夜，現在想想真是后悔死了。熬夜不僅傷肝，還讓身體變得虛弱不堪。現在我每天都會早睡早起，還會抽時間出去散散步，呼吸呼吸新鮮空氣。這些看似普通的小事，其實對我們的康復有很大的幫助。

我的個人感悟

肝癌患者能不能喝茶，其實取決于你的身體狀態和心態。要是你的身體狀況允許，那喝茶就是一種享受，也是一種調節心情的辦法。但假若身體狀態不好，那還是暫時放下茶杯，把關注力放在治療上吧。

我覺得，肝癌患者的生活不應該被疾病束縛得太死。適度地做部分本身喜歡的事情，比如喝茶、看書、聽音樂，都能讓我們的心情變得更好。不過呢，前提是要聽的話，不要任性妄為。畢竟比我們更懂這些事情。

最后的叮囑

肝癌患者能不能喝茶，這個疑問其實未有絕對的答案。但我還是想給大家一點建議：喝茶的時候一定要適量，別貪多；選擇茶的時候盡量選清淡的，比如綠茶、白茶；服藥期間千萬別用茶送藥，這對吸收會有影響； 不管能不能喝茶，都要保持良好的生活習宮多運動、多睡覺、保持樂觀的心態。

其實吧，茶對我們對于，真的只是一個調味劑。它既不是救命稻草，也不是洪水猛獸。只要咱們用對了方法，肝癌患者完全可以享受到茶的美好。期望每一位肝癌患者都能找到適合自身的生活途徑，讓自身活得更輕松、更自在！

大家還看了：

海量資訊、精準解讀，盡在APP

責任編輯：JohnnyZhu