最近有朋友問我，說想去玩，但又不想跟團，怕被坑，還擔心語言不通、環境不適應。確實，那地方又遠又高，自由行確實有好多坑。我以前也想過，要是能找個靠譜的、小眾的路線，又能自由點就好了。后來了解到萍鄉這邊有人組織去的自由團，感覺挺有意思的，特別是卡定溝那塊兒，據說風景絕了，而且還能體驗當地文化，感覺比跟大團強多了。于是我就琢磨著，給大家整理個攻略，特別是針對那些想自由行又怕踩坑的朋友們。

1. 自由團和跟團游到底有啥區別？

自由團就是那種半自助的，你可以自己安排時間，但行程有人，住宿交通也有人幫忙搞定。跟團游就是啥都安排好了，跟著導游走，時間地點都固定。

自由團的好處是自由度高，可以隨時停下來拍照，或者去想去的地方。跟團游的好處是省心省力，不用自己操心。

自由團適合喜歡自由、喜歡探索的人。跟團游適合怕麻煩、想省心的人。

2. 卡定溝到底有啥好看的？

卡定溝就是那個有天然佛像的山溝溝，風景特別漂亮，空氣也好。那兒的石頭上天然形成的佛像，看著就震撼。

還有那兒的藏族文化，比如轉經筒、經幡，都很有意思。還能看到當地人生活，感受一下藏族風情。

去卡定溝，是早上去，光線好，人也少。而且可以爬爬山，鍛煉一下身體。

3. 去前要準備啥？

要準備身份證，這個必須帶。還有高原反應的藥，比如紅景天、葡萄糖，這些可以緩解高原反應。

要帶保暖的衣物，晚上冷，白天也可能冷。防曬霜、墨鏡、帽子也要帶，高原紫外線強。

要帶一些，有些地方可能不能用手機支付。

4. 高原反應咋回事？

高原反應就是到了高海拔地區，身體不適應，會出現頭痛、惡心、呼吸困難等癥狀。

預防高原反應，可以提前吃紅景天，慢慢適應海拔變化，不要一下子爬太高。

如果出現高原反應，要休息，喝點熱水，嚴重的話要馬上就醫。

5. 在吃啥？

的特色美食有酥油茶、糌粑、藏香豬、酸奶，這些都挺有特色的。

酥油茶有點膩，但很好喝，可以緩解高原反應。糌粑就是青稞面做的，可以蘸酥油茶吃。

藏香豬是的特產，肉質鮮嫩。酸奶也是的特色，酸甜可口。

6. 自由團咋選？

選自由團，要看團的大小，小團服務更好。還要看行程安排，是不是太趕，有沒有自由活動時間。

還要看導游，是當地藏族導游，這樣能了解更多文化。價格也要考慮，不要貪便宜。

提前聯系，問清楚細節，比如住宿、交通、保險這些。

7. 去要注意啥？

要尊重當地風俗，比如寺廟里不要拍照，不要大聲喧嘩。

要注意安全，不要去危險的地方，比如懸崖邊。還要注意財物安全，不要露富。

要保護環境，不要亂扔垃圾，不要破壞植被。

8. 萍鄉去自由團咋樣？

萍鄉這邊組織的自由團，感覺挺靠譜的，行程安排得不錯，導游也熱情。而且價格合理，性價比高。

特別是卡定溝那塊兒，風景絕了，還能體驗藏族文化，感覺挺值的。

如果你也想自由行，又怕踩坑，可以考慮一下萍鄉這邊組織的自由團，絕對讓你不虛此行。