精彩評論






作為一個普通打工人,今年假期好不容易攢夠了年假,想來趟說走就走的旅行。濟南到大昭寺的距離可不近,但聽說拉薩有很多值得打卡的地方,比如布達拉宮、八廓街、羅布林卡之類的。可問題是,我只有兩天時間,真的能玩得盡興嗎?聽說拉薩海拔高,容易高原反應,還有各種需要注意的地方。這讓我有點慌,不知道該準備什么、注意啥,更別提避開那些“雷區”了。
敲重點:到了拉薩千萬別急著蹦蹦跳跳,放慢節奏才是王道!
拉薩的海拔大概在3650米左右,很多人到了會頭暈、胸悶,這就是高原反應啦。別害怕,這是正常的。建議剛到的時候先找個酒店休息,不要立刻去爬山或者劇烈運動。
記得多喝水,保持身體水分充足,還可以提前吃點紅景天之類的抗高原反應,不過藥效因人而異哦。
小貼士:如果實在難受,可以吸氧,但別依賴它,畢竟適應才是關鍵。
兩天時間確實緊張,但只要規劃好路線就能搞定!
第一天可以先去布達拉宮,這里是拉薩的地標建筑,拍照發朋友圈簡直不要太好看。
下午去八廓街逛逛,買點藏香、手鏈啥的紀念品,順便嘗嘗藏式甜茶。
第二天可以去大昭寺,感受一下神圣的佛教氛圍,晚上再去羅布林卡看看園林風景。
注意:一定要提前預約布達拉宮門票,不然可能連門都進不去哦!
大昭寺可是的寺廟之一,里面供奉著釋迦牟尼十二歲等身像,超有歷史價值。
進去之前穿長袖衣服遮住胳膊和腿,這是對當地文化的尊重。
寺廟里香火很旺,信徒們會磕長頭,場面特別震撼。
如果你想拍照片,記得不要站在佛像前面擋路,更不能隨便亂摸佛像,這會惹麻煩的哦!
友情提醒:大昭寺里光線較暗,記得帶上手機手電筒功能,方便拍攝。
到了拉薩,除了景點,美食也是不能錯過的!
藏式甜茶一定要嘗嘗,甜甜的味道特別解渴。
糌粑是藏族人的主食,用青稞面做的,雖然看起來簡單,但很有特色。
酥油茶也不錯,但味道偏咸,第一次喝可能會不習慣。
藏包子也挺好吃,餡料是牦牛肉,咬一口滿嘴肉香。
最后別忘了試試酸奶,酸酸甜甜的,超級解膩。
拉薩的天氣變化多端,早晚溫差大,白天陽光強烈,紫外線也很厲害。
建議帶一件沖鋒衣,既可以防風又能保暖。
墨鏡和防曬霜是必備的,不然皮膚會被曬傷。
鞋子的話,穿舒適的運動鞋,因為走路會比較多。
帶上一個保溫杯,拉薩的水比較涼,喝熱水更舒服。
溫馨提示:高原地區氧氣稀薄,可以帶個小便攜氧氣瓶,關鍵時刻救命用。
從濟南到拉薩可以選擇飛機直達,速度快,但票價貴。
的話雖然耗時長,但沿途風景美,適合喜歡慢慢欣賞的人。
到了拉薩之后,可以打車或者坐公交,但拉薩的出租車起步價比較高。
騎自行車或者步行也是不錯的選擇,尤其是八廓街附近,道路狹窄,車輛通行不方便。
千萬別忘了高德地圖或者百度地圖,導航超方便!
在拉薩旅游時,一定要尊重當地文化習俗。
進入寺廟時要脫帽,女士穿上長裙。
不要隨意觸碰佛像或者僧侶,這被視為不敬。
拍照前先征得對方同意,尤其是在遇到老人或者孩子時。
不要大聲喧嘩,尤其是在宗教場所。
記住:尊重他人就是尊重自己。