春天去納木措？這份超全避坑+省錢攻略（必看·實測）
最近有個新聞?wù)f，一位游客春天去納木措，結(jié)果高原反應(yīng)嚴重，花了上萬治療費還沒玩成，最后還耽誤了行程。這事兒讓我想起自己也差點踩坑！春天去納木措確實美，但真的不是隨便就能去的。好多人都以為"春天去肯定沒事"，結(jié)果到了那邊才發(fā)現(xiàn)各種問題。今天我就把我去過的經(jīng)歷和看到的大坑都總結(jié)出來，希望能幫到想去的你！
關(guān)于納木措春天的8個常見問題
這些是我總結(jié)的關(guān)于春天去納木措最容易遇到的問題，都是血淚教訓(xùn)啊！
- 春天納木措天氣到底怎么樣？
- 去納木措必須高反藥嗎？
- 春天去納木措需要什么裝備？
- 納木措春天住宿難訂嗎？
- 去納木措真的要請導(dǎo)游嗎？
- 納木措春天能看到星空嗎？
- 去納木措需要什么證件？
- 春天去納木措最省錢的方法？
1. 春天納木措天氣到底怎么樣？
春天納木措天氣變化超快！白天可能20多度，晚上直接零下！而且風特別大，那種高原的風刮在臉上真的像刀子。我去的那個星期，就經(jīng)歷了從晴天到暴雪再到大風的全部套餐。最夸張的是，早上還能看到湖面，下午就全被雪蓋住了。
一定要帶夠保暖衣服！多帶幾層比帶厚衣服更好，這樣能隨時加減。沖鋒衣、羽絨服、帽子、手套一樣都不能少！
2. 去納木措必須高反藥嗎？
必須的！納木措海拔那么高，春天又是旅游旺季，車多人多，很容易高反。我有個朋友不信邪，結(jié)果到那邊就開始頭疼、惡心，最后只能原路返回。高反藥不是萬能的，但至少能減輕癥狀，讓你有個緩沖時間。
提前一周就開始吃紅景天！別等到了那邊再吃，那時候已經(jīng)晚了。另外帶好氧氣瓶，雖然有點土，但真的救命！
3. 春天去納木措需要什么裝備？
裝備清單長到嚇人！相機、保溫杯、防曬霜（SPF50+）、墨鏡、唇膏、雨衣、登山鞋...我第一次去的時候，恨不得把家都搬過去了。其實最重要的就是保暖和防曬，高原紫外線超強，曬傷不是開玩笑的。
| 必備裝備 | 推薦 | 預(yù)算 |
|---|---|---|
| 沖鋒衣 | 哥倫比亞/探路者 | 300-500元 |
| 羽絨服 | 北面/雪狼 | 500-800元 |
| 登山鞋 | 亞瑟士/始祖鳥 | 400-600元 |
4. 納木措春天住宿難訂嗎？
難！超級難！春天是納木措的旅游旺季，而且很多藏族節(jié)日都在這個時候，所以住宿非常緊張。我有個同事去年去，提前一個月訂的客棧，結(jié)果還是被取消了。最坑的是，有些地方根本不退錢！
一定要通過正規(guī)平臺預(yù)訂！而且提前兩個月！那種"老板"的千萬別信，大概率是個坑。條件允許的話，直接包車+住宿套餐更靠譜。
5. 去納木措真的要請導(dǎo)游嗎？
不一定！但強烈建議請！導(dǎo)游不是只帶路那么簡單，他們知道哪條路線安全、哪個角度拍照好看、哪些地方有危險。我第一次去就自己摸索，結(jié)果差點走錯路，還差點踩到牦牛糞（真的有！）。導(dǎo)游還能幫你處理突況，比如高反、迷路什么的。
導(dǎo)游費雖然貴點，但比你在那邊出事花的錢少多了！而且能讓你更深入地了解當?shù)匚幕皇歉鷪F那種走馬觀花。
6. 納木措春天能看到星空嗎？
能！而且超美！納木措的星空是我見過最美的，沒有之一。春天晚上雖然冷，但空氣特別通透，星星亮得像要掉下來。我有個朋友專門為了看星空去的，結(jié)果因為高反沒看到，回來后悔死了。
一定要帶三腳架！手機拍不出來，必須用相機。另外帶好厚衣服，看星空的地方風特別大，冷得要命！
7. 去納木措需要什么證件？
身份證！必須帶！還有旅游需要證，雖然納木措不需要特別申請，但其他地方可能需要。我有個同學就因為沒帶證，想去珠峰被攔下來了，只能原路返回。
- 身份證：必須的，沒這個什么都干不了
- 證：有些地方需要，提前網(wǎng)上申請
- 健康碼：現(xiàn)在還可能需要
- 導(dǎo)游證：如果你是導(dǎo)游的話
證件一定一定一定（重要的事說三遍）要帶好復(fù)印件！原件丟了會死人的！
8. 春天去納木措最省錢的方法？
省錢來了！避開節(jié)假日！春天雖然好，但五一前后那幾天價格翻倍。包車+住宿套餐比單獨訂便宜很多。我有個朋友算過，自己訂比套餐貴了將近1000塊。
- 拼車：找志同道合的朋友一起分攤費用
- 淡季出行：五一小長假前一周去
- 自帶食物：路上吃的比外面便宜一半
- 住青旅：雖然條件差點，但能省不少錢
- 提前買裝備：到那邊買貴死
省錢不等于降低體驗！該花的錢還是要花，比如高反藥、必要的裝備這些，別省。
最后總結(jié)
春天去納木措確實很美，但真的要做好充分準備。別被那些美圖騙了，實際去的時候困難多著呢！高反、天氣、住宿、證件...哪個出問題都可能毀掉整個行程。我寫這篇文章就是希望大家都別踩我踩過的坑。
如果你真的決定了要去，那就認真準備，把所有能想到的問題都考慮到。畢竟，美景值得我們?nèi)タ朔щy，但沒必要讓自己受不必要的罪，對吧？
祝大家都能看到最美的納木措！??
精彩評論
魯雨薇-專線導(dǎo)游
2025-06-19
責任編輯：敖雨薇-專線導(dǎo)游
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