在我國的傳統滋補食材中燕窩以其獨有的營養價值一直備受推崇。而燕麥作為一種健康粗糧其豐富的膳食纖維和營養素同樣備受喜愛。將燕窩與燕麥相結合制成燕窩燕麥粥不僅口感鮮美而且營養價值極高。本文將為您詳細介紹燕窩燕麥粥的制作全攻略從選材到烹飪技巧一站式解答，讓您輕松掌握這道滋補佳肴的制作方法。選用適量的藏血麥片和燕麥片，用開水浸泡五分鐘，蓋上蓋子讓其變軟。接著，加入喜愛的堅果如核桃、南瓜籽，以及果干如葡萄干、椰棗、火麻仁和藍莓，一款美味的營養碗就做好了。小貼士：麥片也可先用冷水浸泡五分鐘，再轉小火煮沸至變軟，口感更佳。小扁豆燕麥粥 制作步驟：首先，將小綠扁豆浸泡片刻。