燕窩怎么燉能夠止咳？ 燕窩具有顯著的止咳效果尤其適合因干燥引起的干咳。具體燉制方法如下: 原料準備:選用高品質的白燕窩，保證無雜質。 泡發解決:將燕窩放入冷水中浸泡6小時期間換水2-3次，保證燕窩完全泡軟。 燉煮過程:將泡發好的燕窩放入鍋中，加入適量清水，用小火慢燉1-2小時。