精彩評論
葛玉萍
2025-05-23冬季氣候干燥，加上病毒肆虐，人體容易產生咳嗽、痰多、支氣管炎等呼吸道疾病，肺部的滋潤很重要，燕窩能養陰補肺，修復肺部受損的細胞，改善肺部健康。川貝雪梨燉燕窩能清熱化痰，散結解表。治咳嗽或肺癰。紅棗蓮子枸杞燉燕窩 取燕窩5克，蓮子、紅棗各5顆，枸杞子適量。燕窩用純凈水泡發1到2小時，清理燕毛等雜質，換水繼續泡發4到6小時。泡好的燕窩和紅棗、蓮子一起放入燉盅中，隔水燉半小時后，加入枸杞子，稍燜一會兒即可食用。紅棗和蓮子富含營養，能增強體力，枸杞則具有養肝明目的功效。
康健
2025-05-23雪梨含有豐富的水分和維生素，具有清熱化痰、潤肺止咳的功效。與燕窩一同燉煮，不僅可以滋陰潤肺，還能增強止咳化痰的效果。白蘿卜則富含多種營養物質，具有清熱化痰、止咳平喘的作用。燕窩與白蘿卜相結合，能夠滋陰潤燥，有助于緩解咳嗽和咳痰的癥狀。此外，百合具有養陰潤肺、清心安神的功效，與燕窩搭配燉制。燕窩，作為滋潤肺部的佳品，搭配不同的食材，可以更好地發揮其止咳效果。 1 燕窩冰糖燉雪梨 材料:雪梨1個，燕窩5g，冰糖10g。 做法:將雪梨帶皮切塊，與燕窩一同放入燉盅內，隔水燉24分鐘，最后加入冰糖即可。 功效:養陰潤燥，益氣補虛，特別適合干燥咳嗽、慢性支氣管炎咳嗽以及肺結核干咳等癥狀。
KLOOK客路旅行
2025-05-23燕窩可以和雪梨、白蘿卜、百合等一起燉，止咳化痰效果比較好。 雪梨 雪梨含有豐富的水分、維生素、礦物質等營養物質，具有清熱化痰、潤肺止咳的功效。與燕窩一起燉可以起到滋陰潤肺、止咳化痰的功效。 白蘿卜 白蘿卜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素等營養物質，具有清熱化痰、止咳平喘的功效。
李良辰
2025-05-23燕窩與杏仁同燉 杏仁有止咳平喘、潤腸通便的作用。將燕窩與杏仁一同燉煮，可以增強潤肺止咳的效果，對于因干燥引起的咳嗽尤為適宜。 燕窩搭配百合 百合具有養陰潤肺、清心安神的功效。燕窩與百合共同燉煮，能夠滋養肺陰，對于陰虛久咳、痰中帶血的癥狀有一定的緩解作用。 燕窩加川貝 川貝是中醫常用的止咳藥材。冰糖燉燕窩 冰糖具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，與燕窩搭配能夠更好地發揮其養陰潤燥、益氣補中的作用。燕窩中富含的蛋白質、氨基酸和微量元素等營養成分，在燉煮過程中能夠充分溶解在湯中，便于人體吸收。 牛奶燉燕窩 將燕窩與牛奶一同燉煮，可加適量冰糖調味。牛奶富含鈣質和蛋白質。
汪有
2025-05-23雪梨性涼，清熱化痰，與燕窩同燉可緩解燥咳、咽喉干癢。做法:取燕窩3-5克泡發后，與去皮切塊的雪梨、少量冰糖隔水燉30分鐘，溫熱食用。 川貝 川貝微寒，潤肺止咳，適合干咳少痰、久咳不愈者。將川貝磨粉(3克左右)與泡發燕窩、清水燉煮40分鐘，可加少許蜂蜜調味。 百合 百合滋陰潤肺。
為夢而生
2025-05-23燕窩放進燉盅里，隔水慢燉20-25分鐘。 雞蛋加入冰糖一同打勻，在燕窩出鍋的前10分鐘倒入即可。 感冒初愈:山藥燕窩 ▼原理 燕窩溫補滋潤，脾胃調和，補氣益陰，可提高機體的免疫力。 山藥含有豐富的淀粉和蛋白質。
陸佳麗
2025-05-23冰糖燕窩:將適量燕窩泡發、清洗干凈，放入燉盅，加入適量清水和冰糖，隔水燉煮約30分鐘即可。冰糖有潤肺止咳的作用，與燕窩搭配可緩解咳嗽。 雪梨燕窩:先將雪梨去皮去核，切成小塊。燕窩泡發處理好后，和雪梨塊一起放入燉盅，加適量水燉煮。雪梨能清熱潤肺，與燕窩一同食用，對咳嗽有一定幫助。
我怎么敢兇你
2025-05-23燕窩和什么一起燉治支氣管炎 北京大學人民醫院 支氣管炎是多種因素導致的氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的炎癥，患者常有咳嗽、咳痰、發熱、咽喉疼痛等癥狀。一般來說，燕窩和銀耳、百合、雪梨等一起燉治支氣管炎。具體分析如下: 銀耳:銀耳具有滋陰潤肺、養胃生津等功效。
