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哎喲喂,誰懂啊!喉嚨痛起來那滋味,簡直是要命!?? 一句話都說不出來,喝水都像吞刀片,真的太上頭了!不過別慌,今天我就來給大家分享一下,哪些茶真的能緩解喉嚨痛,而且都是親測有效的,還有推薦的哦!
綠茶絕對是喉嚨痛的克星!綠茶含有豐富的茶多酚和維生素C,這些成分都有清熱解毒、抗菌消炎的作用,簡直就是喉嚨痛的“滅火器”啊!??
而且喝下去那股清涼感,簡直不要太舒服!?? 感覺喉嚨里的火氣一下子就被降下去了。我每次喉嚨痛,都會泡一大杯綠茶,慢慢喝,真的感覺好多了。
?? 小提示:綠茶不宜過濃,否則可能會刺激喉嚨哦!建議泡淡一點,多喝幾次。
金銀花茶簡直是扁桃體炎的“救星”!金銀花具有清熱解毒、涼血消腫的功效,對于緩解扁桃體炎癥有奇效!??
每次我扁桃體發炎,喝金銀花茶都能感覺喉嚨舒服很多。而且金銀花還有抗菌、抗病毒的功效,簡直是喉嚨痛的“全能選手”!
?? 注意:金銀花茶性質偏涼,脾胃虛寒的人要少喝哦!
菊花茶也是緩解喉嚨痛的好幫手!菊花茶有疏風散熱、清肝明目的作用,特別適合扁桃體發炎時飲用。??
而且菊花茶還能緩解發熱、頭痛、目赤等癥狀,簡直是一茶多用!我每次感冒喉嚨痛,都會泡一杯菊花茶,感覺整個人都清爽了!
功效 | 作用 |
---|---|
清熱解毒 | 緩解咽喉腫痛 |
散風清熱 | 改善頭痛目赤 |
抑菌消炎 | 減少喉嚨不適 |
胖大海茶也是緩解喉嚨痛的良藥!胖大海具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的作用,特別適合咽炎、扁桃體炎的患者飲用。??
每次我嗓子干癢的時候,都會泡一杯胖大海茶,感覺喉嚨一下子就濕潤了!而且胖大海還能清熱解毒,簡直是喉嚨痛的“潤喉神器”!
?? 小提示:胖大海不宜長期飲用,否則可能會影響消化功能哦!
蒲公英茶也是緩解喉嚨痛的好選擇!蒲公英茶具有清熱解毒、利尿通淋的效果,對于扁桃體炎和咽炎有很好的緩解作用。??
而且蒲公英還有消炎的作用,喝下去感覺喉嚨舒服很多,而且還能利尿,一舉兩得!??
蜂蜜檸檬茶也是緩解喉嚨痛的好幫手!檸檬具有抗菌和鎮痛作用,蜂蜜則有抗炎和鎮痛的作用,簡直是“黃金搭檔”啊!??
每次我喉嚨痛,都會泡一杯蜂蜜檸檬茶,感覺整個人都被治愈了!而且蜂蜜的甜味還能緩解喉嚨的疼痛感,簡直是甜蜜的負擔!??
???? 喝下去的感覺,簡直不要太好!
姜茶也是緩解喉嚨痛的好選擇!姜具有抗菌和抗炎作用,可以緩解喉嚨痛和扁桃體發炎的癥狀。???
而且姜茶還能暖身驅寒,特別適合冬天喝!我每次感冒喉嚨痛,都會泡一杯姜茶,感覺整個人都暖和了!
?? 暖暖的,舒服極了!
羅漢果茶也是緩解喉嚨痛的好幫手!羅漢果茶富含糖苷類化合物,具有潤肺止咳、生津止渴的功效,特別適合扁桃體炎伴有咳嗽、喉嚨干燥的患者飲用。??
而且羅漢果茶還能潤喉止咳,喝下去感覺喉嚨一下子就濕潤了,簡直是潤喉神器!
?? 小提示:羅漢果茶甜度較高,糖尿病患者要適量飲用哦!
以上這些茶都能在一定程度上緩解喉嚨痛,但喝茶只是輔助療法,關鍵還是要多休息、多喝水,保持口腔清潔。??
希望大家都能遠離喉嚨痛,健健康康的!?? 如果喉嚨痛嚴重,還是要及時就醫哦!
?? 祝大家早日康復!
編輯:普洱茶-合作伙伴
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