病情分析:中學生可以適量飲用普洱茶，但需注意控制攝入量，以防止因咖啡因過量而產生的不良影響。 咖啡因含量:普洱茶是一種發酵茶，含有一定的咖啡因。雖然其含量較綠茶和紅茶略低，但中學生對咖啡因的耐受能力尚未完全成熟，過量攝入可能導致心悸、失眠等癥狀。建議每日攝入不要超過一到兩杯。過量飲用可能導致茶醉、失眠等不適，因此建議每日飲茶量控制在3-5杯以內，并選擇在白天品飲，以確保夜間睡眠不受影響。然而，對于大多數人而言，適量飲用普洱茶是益處多多的。它不僅能振奮精神、促進消化，還能降脂減肥、延緩衰老。特別是對于長時間坐在辦公室、缺乏運動的白領而言。