冬季一般喝杞菊養肝烏龍茶、白菊花茶、蜂蜜檸檬茶等可以起到護肝排毒等效果。 杞菊養肝烏龍茶: 菊花養肝烏龍茶是一種常見的茶制品，以菊花、枸杞、烏龍茶為主要原料制成。通常可以起到疏風清熱、平肝明目的作用，從而起到養肝護肝的作用。 白菊花茶: 菊花茶，主要由白菊花組成，通常可以治療頭暈、腫痛等。冬季喝紅茶、綠茶、黑茶、枸杞茶、桂花茶等茶對身體好。如果在食用期間出現不適或其余癥狀，應及時就醫。 紅茶:紅茶性甘溫，可暖胃、補氣、緩解手腳冰涼等癥狀。紅茶含有豐富的維生素和微量元素，可以補充身體所需營養。 綠茶:冬季是適合喝綠茶的季節，因為綠茶有清熱解毒、增強身體免疫力的作用。