精彩評論








最近身邊好多朋友都在喝碎銀子茶,說能刮油減肥、養(yǎng)胃還提神,簡直比健身房打卡還香。但說實(shí)話,我一開始也是半信半疑,直到看到鄰居張阿姨喝了半年,人確實(shí)精神多了,腰圍也小了點(diǎn)。這玩意兒到底有啥魔力?今天咱就來扒一扒碎銀子茶的“真面目”,看看它是不是真像傳說中那么神奇!
簡單說,碎銀子就是普洱茶的一種,長得像小顆粒,泡出來顏色深,味道濃。名字聽著高端,其實(shí)就普通茶葉碎塊,經(jīng)過特殊工藝壓制而成。別看它不起眼,喝起來還挺有講究的!
分析: 確實(shí)有一定道理!茶葉里的茶多酚能促進(jìn)脂肪分解,喝下去感覺油膩感立馬減少。我自己試過,吃火鍋時(shí)來一杯,胃里舒服多了。不過要注意刮油不是刮肉,別指望它直接瘦肚子哦!
重點(diǎn)提示: 刮油效果因人而異,有些人喝了根本沒感覺,別太較真。
分析: 這點(diǎn)太真實(shí)了!我閨蜜就因?yàn)檫@個(gè)被老公吐槽,喝完茶總喊餓。其實(shí)是因?yàn)椴枥锏目Х葔A刺激胃酸分泌,讓你誤以為餓了。所以想減肥的姐妹,別在餓的時(shí)候喝它,不然越喝越胖!
個(gè)人感受:
我第一次喝完半小時(shí)就餓了,趕緊啃了個(gè)蘋果,不然肯定去啃冰箱了!
分析: 看情況!如果你是那種喝口水都興奮到凌晨的人,晚上就別碰它了。但有些人喝了反而助眠,特別是加了陳皮的版本。我試過睡前一小時(shí)喝半杯,確實(shí)睡得更香,但第二天起不來...
適合人群 | 不適合人群 |
睡眠質(zhì)量好的人 | 神經(jīng)敏感的人 |
分析: 簡直是靈魂拷問!我剛開始泡個(gè)5分鐘就喝,結(jié)果味道淡得像白水。后來請教茶友,才知道第一泡要洗茶(倒掉),然后根據(jù)水溫泡3-5分鐘。水溫越高,時(shí)間越短,不然苦得能讓你懷疑人生!
分析: 當(dāng)然有!但不是咖啡那種猛勁,而是溫溫柔柔的那種。我試過下午犯困時(shí)喝一杯,確實(shí)精神多了,而且不會(huì)像咖啡那樣心跳加速。不過要注意喝太多晚上可能失眠哦!
提神指數(shù): ????
分析: 這問題問得好!主要貴在工藝和年份。好的碎銀子要經(jīng)過蒸壓、篩選、晾曬等多道工序,而且越陳的越貴。有些商家還搞什么“古樹純料”,價(jià)格自然水漲船高。不過說實(shí)話,幾十塊的也夠日常喝啦!
省錢小技巧: 找熟人買或者網(wǎng)購,價(jià)格能便宜一半!
分析: 哈哈,這絕對是茶友的痛點(diǎn)!我同事就因?yàn)樘焯旌龋蝗挥幸惶鞗]喝,感覺整個(gè)人都不好了。其實(shí)這不是真正的成癮,而是習(xí)慣。就像你天天喝奶茶突然戒掉一樣,會(huì)難受但不會(huì)上癮。
個(gè)人建議: 喜歡喝就喝,不喜歡就停,沒必要較真。
碎銀子茶確實(shí)有不少好處,但別神話它。它就是個(gè)普通的茶,喝對了能養(yǎng)生,喝錯(cuò)了可能鬧肚子。記住:貴的不一定好,適合自己的才是的!最后問一句,你們喝碎銀子茶有啥神奇體驗(yàn)嗎?評論區(qū)分享一下唄!
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