誰說茶葉只能泡著喝？今天咱們就來聊聊普洱茶的吃法，廚房小白也能搞定！
這些菜名聽著是不是就很香？而且真的能吃！
這道菜我第一次吃的時候，真的驚呆了！排骨燉得軟爛入味，茶香濃郁，吃一口感覺整個人都清爽了。
做法也簡單：排骨焯水后，加點蔥姜蒜，再放幾片普洱茶進去一起燉。茶香慢慢滲進肉里，味道超級棒！
小貼士：如果你覺得茶太苦，可以先用熱水泡一下茶，再倒進鍋里。
這是一道家常菜，但吃起來絕對不普通！雞蛋炒得嫩滑，加入一點茶葉，香味立馬提上來。
做法很簡單：打蛋時撒點茶葉，然后炒熟就行。別看它簡單，味道真的不錯，尤其是早上吃，精神一整天。
小貼士：茶葉不要太多，不然會有點苦。
這個我最愛了！肉炒得香噴噴，茶葉的香氣完全融入肉里，吃起來特別有層次感。
做法是這樣的：先將肉切片，然后和茶葉一起炒，加點醬油、鹽、胡椒粉調味。
小貼士：茶葉要提前用熱水泡一下，這樣炒出來的味道更香。
這道菜聽起來很高級，其實也不難！魚片鮮嫩，茶香混在湯里，喝湯都是一種享受。
做法：魚片焯水后，和茶葉一起煮，加點蔥姜蒜，最后加點鹽和料酒。
小貼士：茶葉不要煮太久，否則會發苦。
這道甜品我超喜歡！南瓜蒸得軟糯，紅茶的味道淡淡的，吃起來特別舒服。
做法：南瓜切塊，加點紅茶、冰糖、枸杞一起蒸，出鍋后撒點芝麻。
小貼士：紅茶不要太多，不然會太甜。
這些菜雖然看起來挺“高大上”，但其實都很簡單！廚房小白也能做，關鍵是茶葉的香氣真的讓人上癮。
而且，這些菜不僅好吃，還特別健康！普洱茶含有豐富的抗氧化物質，對身體很好。
如果你還沒嘗試過這些吃法，真的建議你去試試！說不定你會愛上這種喝茶吃菜的感覺。
想分享一句：“茶香入菜，美味翻倍”！
趕緊動手試試吧，廚房小白也能變身美食達人！
無色方糖
2025-07-09
