精彩評(píng)論
熱血校草
2025-06-07有茶友問：“百度上有很多長期喝普洱茶的危害，普洱茶為什么不建議長期喝？”為此，我特意去百度了一下，確實(shí)有很多醫(yī)師不建議普洱茶長期喝。他們認(rèn)為“長期喝普洱熟茶會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，影響營養(yǎng)吸收，引發(fā)上火，增加肝臟負(fù)擔(dān)，會(huì)影響睡眠，還會(huì)助長體內(nèi)的濕氣和熱氣。”更搞笑的一點(diǎn)，就是長期喝普洱茶還會(huì)焦慮。
洪琬婷
2025-06-07陳皮普洱茶可能會(huì)引起上火、胃腸不適、過敏反應(yīng)等副作用。陳皮普洱茶是用陳皮和普洱泡制而成的茶飲，適量飲用有助于身體健康。但需要注意，陳皮普洱茶并不適合所有人飲用，建議咨詢后再進(jìn)行飲用。 上火 陳皮性溫，而普洱性寒，如果長期或大量飲用陳皮普洱茶，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱邪強(qiáng)盛，從而引起上火癥狀。
曹小靈
2025-06-07上火從中醫(yī)理論解釋屬于熱證范疇，因?yàn)轶w內(nèi)陰陽失衡導(dǎo)致內(nèi)火旺盛所致。由于熟普洱茶燥火甚高，若是大量飲用，可能會(huì)造成機(jī)體陽盛陰衰，從而出現(xiàn)上火現(xiàn)象。若患者已經(jīng)出現(xiàn)上火，再飲用熟普洱茶，還會(huì)加重原有的不適。而生普洱茶性寒，具有清熱降火的功效，因此適量飲用不僅不會(huì)引起上火。
馬蘭芳
2025-06-07對(duì)普洱茶容易致使上火的難題，我們可采納適量飲用的原則，一般每天喝兩到三杯為宜。可適當(dāng)關(guān)注搭配部分清涼的食物，如綠豆、西瓜等，以平體內(nèi)的陽氣。同時(shí)要是出現(xiàn)上火的癥狀，也可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加蔬菜水果的攝入，幫助降火。 對(duì)于普洱茶的其他壞處，我們可選擇優(yōu)質(zhì)的茶葉，盡量避免添加其他化學(xué)物質(zhì)。普洱茶主產(chǎn)于云南省的西雙版納臨滄普洱等地區(qū)，是以中國云南省一定區(qū)域內(nèi)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。普洱茶性寒味甘。帶有苦味、有清熱避邪、解酒透真等作用，常用于暑熱、口渴、頭痛。
暗涌
2025-06-07熟普洱茶的性質(zhì)和其對(duì)人體的影響因個(gè)人體質(zhì)和飲用量的不同而有所差異。一般而言，適量飲用熟普洱茶并不會(huì)導(dǎo)致上火，反而有助于降火。 熟普洱茶經(jīng)過發(fā)酵處理，性質(zhì)相對(duì)溫和，具有驅(qū)寒養(yǎng)胃、消食去膩、清熱解毒等功效。適量飲用熟普洱茶可以幫助消化，促進(jìn)新陳代謝，從而緩解因內(nèi)火旺盛引起的上火癥狀。6歲男童每天喝“養(yǎng)生普洱”導(dǎo)致發(fā)育遲緩，78歲老人長期飲用濃普洱引發(fā)重度貧血……你以為普洱茶老少皆宜？大錯(cuò)特錯(cuò)！浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院最新研究顯示，普洱茶中的鞣酸、茶堿對(duì)特定年齡人群的傷害遠(yuǎn)超想象。本文結(jié)合臨床病例與實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，揭示普洱茶飲用的“年齡”。
