精彩評論

一般情況下,期間是可以喝普洱茶的,但不建議過量。 普洱茶具有美容養顏、降血壓、潤腸通便、清熱去火的作用,期間,女性抵抗力較低,容易出現感冒等癥狀,適量喝一些普洱茶能夠增強體質。但是過量飲用會可能會加重經期的煩躁,造成腹部疼痛、胃脹、腹瀉、食欲減退等情況,還可能會影響量。
姐妹們,最近有件事讓我特別好奇——就是例假期間能不能喝大益普洱茶。作為一個過來人,我得說,這事真的值得好好聊聊。
不過呢,有些姐妹喝了會肚子不舒服或者感覺身體負擔更大,這就得注意啦。
所以啊,關鍵是要找到適合自己的方式,別盲目跟風。
如果你確實想試試,這里有幾個小建議:
記得,每個人的身體狀況不同,找到最適合自己的才是王道。
姐妹們,經期一定要注意保暖。雖然普洱茶是溫性的,但如果你喝太多冷飲或者太涼的東西,可能會加重腹部的不適感哦。
冷飲 | ? |
熱茶 | ? |
喝普洱茶可以,但要適量,別貪多。
最后給大家一個
希望這些小建議能幫到大家,畢竟健康最重要嘛!??