咖啡因、茶堿和可可堿等復雜成分，能顯著刺激胃酸分泌，促進胃動力。胃酸分泌增加（和胃腸蠕動加快）有助食物消化，使人產生消脂解膩或餓得更快的感覺。再者，喝普洱茶加速了排空，特別是生茶，使得脂肪類的物質沒有太多的時間得到吸收就排到了結腸，結腸只是吸收一些水分和維生素k，為排入直腸準備。當然。 咖啡因:普洱茶中含有一定量的咖啡因，這種成分能夠刺激中樞神經，促進胃酸的分泌，并加快胃腸的蠕動，導致人感到饑餓。 茶多酚:普洱茶富含茶多酚，這些物質能夠刺激胃酸的分泌，促進胃腸的蠕動，幫助消化，從而使人產生饑餓感。 飲食習慣:如果在飲用普洱茶之前沒有攝入足夠的食物，或者平時習慣少吃多餐。