喝什么茶能防曬美白？ 除了單純的防曬功能之外，許多愛美人士更關心的是怎么樣借助茶飲實現美白效果。實際上，很多茶葉中含有的活性成分不僅能夠對抗紫外線侵害，還能調節黑色素生成機制，達到由內而外提亮膚色的目的。 提到美白就不能忽略綠茶的作用。綠茶中的EGCG不僅能抑制酪氨酸酶活性，有效減少黑色素沉積。 減少黑斑和色斑：綠茶中的茶多酚有抑制黑色素沉著的作用，能夠淡化黑斑和色斑。此外，綠茶中的兒茶素還具有抗發炎和抗氧化的作用，能夠減少皮膚色素沉著。 護膚功效全面：除了以上的功效，綠茶還具有控油、消炎、抗菌等多種護膚功效。喝綠茶可以調節皮脂分泌，改善油性肌膚；敷綠茶面膜可以舒緩肌膚。