精彩評論
鄒昕
2025-06-03即食燕窩銀耳粥雖然方便，但若想親手制作出一碗色香味俱全的美味佳肴不妨參考以下步驟: 原料準(zhǔn)備:選擇新鮮、無污染的燕窩和銀耳，以及優(yōu)質(zhì)冰糖、紅棗、枸杞等輔料。 浸泡解決:提前將燕窩和銀耳用清水浸泡至軟化，去除雜質(zhì)并撕成小塊。同時將紅棗、枸杞清洗干凈備用。
SherryLi禪玉
2025-06-03燕窩的營養(yǎng)是很高的，有很好的美容方面的效果，對女性朋友來說吃燕窩是一種很好的食物，人們也會用燕窩來烹飪粥來吃，同時也會在燕窩當(dāng)中，加入很多其它的食物一起烹飪，那么銀耳燕窩粥怎么做？ 銀耳燕窩粥怎么做 用料:燕窩15克(干品)，銀耳20克粘米150克。銀耳別吃隔夜的，現(xiàn)做現(xiàn)吃。 2023-08-031回復(fù) 大楊楊日常:好的謝謝 2023-08-04回復(fù) 一葉孤舟翩翩冉 桃子銀耳燕窩羹，看著就有食欲，我喜歡吃，謝謝你分享 2023-07-072回復(fù) 大楊楊日常:謝謝親的喜歡 2023-07-07回復(fù) 愛吃巧克力的怪叔叔d575 我用冷水泡發(fā)，燉它三四個小時。
王維
配方 燕窩 5 克 銀耳 1 朵 紅棗 5 顆 枸杞 10 粒 冰糖適量 水適量 做法 燕窩提前用純凈水泡發(fā) 4-6 小時，期間換 2-3 次水，挑去雜質(zhì)和細(xì)毛。 銀耳用冷水泡發(fā) 2 小時左右，撕成小朵。 紅棗去核，枸杞洗凈備用。 將泡發(fā)好的燕窩、銀耳放入燉盅。
沃金
2025-06-03對孕婦和產(chǎn)后媽媽而言，銀耳燕窩速食粥也是一道極佳的補(bǔ)品。它能夠?yàn)樗齻兲峁┏渥愕臓I養(yǎng)，幫助恢復(fù)體力。而對于老年人對于，銀耳燕窩速食粥則有助于調(diào)理腸胃，預(yù)防疾病。無論是在家中小憩還是外出旅行，這道速食粥都是一個理想的選擇。 食用方法 銀耳燕窩速食粥可作為早餐、午餐或晚餐食用。早上起床后。在忙碌的生活中，我們都希望能夠快速地享受到美味又營養(yǎng)的美食。今天，就讓我們一起探索如何煉制一碗家常椰香燕窩銀耳粥，即食版，讓你在短時間內(nèi)就能品嘗到滋補(bǔ)養(yǎng)生的美味。 食材準(zhǔn)備 【食材】燕窩、銀耳、紅棗、枸杞、椰汁、冰糖 制作步驟 泡發(fā)銀耳:將干銀耳放入清水中浸泡4-6小時，直至完全漲發(fā)。
抱熊掌
2025-06-03燕窩銀耳枸杞粥是一道集養(yǎng)生與美味于一體的佳肴它不僅具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值還能幫助美容養(yǎng)顏、滋陰潤燥。這道粥品以燕窩、銀耳和枸杞為主要原料輔以紅棗等配料經(jīng)過精心烹制而成。無論是追求健康飲食的人群還是期待保持青春容顏的朋友都可以通過學(xué)習(xí)這道粥的制作方法，享受到它的獨(dú)到風(fēng)味與益處。
宣旭
2025-06-03燕窩銀耳蓮子羹的做法，燕窩銀耳蓮子羹怎么做請看步驟:蓮子泡水1小時，變軟后用牙簽去芯燕窩、銀耳用冷水泡發(fā)，燕窩浸泡時間稍長一點(diǎn)，約5～6小時準(zhǔn)備好冰糖將燕窩，銀耳，蓮子，冰糖，放入電飯鍋中，再加入清水，淹沒所有材料。 生活中的小秘密：銀耳粥的魅力 在我們的日常生活中，有一道甜品既美味又滋補(bǔ)，那就是銀耳粥。銀耳，又稱白木耳，是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的食材，被譽(yù)為“窮人的燕窩”。它不僅口感滑嫩，而且富含膠原蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)，具有潤肺養(yǎng)顏、滋陰補(bǔ)氣的功效。今天，就讓我們一起揭開銀耳粥制作的神秘面紗。
李石
2025-06-03銀耳，這味被譽(yù)為“平民燕窩”的食材，不僅富含膠原蛋白與多種微量元素，更有著滋陰潤肺、美容養(yǎng)顏的功效，是許多家庭餐桌上的常客。但要想將銀耳粥做得既粘稠又美味，卻需要一番講究。今天，就讓我們一同探索，如何在家輕松烹制出一碗令人回味無窮的銀耳粥。準(zhǔn)備材料首先，成功的銀耳粥始于精選食材。
路己
2025-06-03燕窩銀耳羹的做法，燕窩銀耳羹怎么做請看步驟:銀耳泡制2t，快火燉2t燕窩先泡軟0.5t撕條，繼續(xù)浸泡清濾，達(dá)到個人滿意程度即可。紅棗需要剪開陸續(xù)放入紅棗、燕窩。