燕窩自古以來就被視為滋補(bǔ)圣品。作為過來人我想告訴你,在家泡發(fā)燕窩并非難事。下面,我就來分享部分小竅門,讓你也能輕松泡發(fā)燕窩。
記得小時候,看媽媽泡發(fā)燕窩,總覺得是個復(fù)雜的過程。其實(shí),只要準(zhǔn)備得當(dāng),一切都會變得簡單。選擇優(yōu)質(zhì)的燕窩是關(guān)鍵。優(yōu)質(zhì)燕窩顏色自然,質(zhì)地干凈不存在雜質(zhì)。
清洗燕窩可是個細(xì)致活兒。用溫水將燕窩浸泡10分鐘,然后用鹽輕輕搓洗去除雜質(zhì)。你會發(fā)現(xiàn),燕窩表面的雜質(zhì)很容易就被洗掉了。
泡發(fā)燕窩的時間和水溫很關(guān)鍵。一般而言用冷水泡發(fā)6-8小時,水溫保持在20-30℃為宜。我試過用熱水泡,結(jié)果燕窩變得軟爛,口感大打折扣。
在泡發(fā)期間,燕窩會逐漸變大。你可能將會驚訝原本小小的燕窩泡發(fā)后竟然能漲那么大。這個過程就像變魔術(shù)一樣神奇。
泡發(fā)到一定程度后,用手指輕輕擠壓燕窩,倘若感覺有點(diǎn)彈性,就說明泡發(fā)到位了。假使太硬,就再泡一會兒;假使太軟,就提前取出。
泡發(fā)好的燕窩,假如不立即食用,可以放入冰箱冷藏保存。記得用保鮮膜封好防止水分蒸發(fā)。一般而言冷藏保存的燕窩可放置3-5天。
近年來燕窩市場出現(xiàn)了不少現(xiàn)象。若干商家用低價(jià)的豬皮、明膠等冒充燕窩。購買燕窩時一定要選擇信譽(yù)良好的商家。
隨著人們對健康飲食的重視,燕窩市場前景廣闊。未來,燕窩產(chǎn)品將更加豐富,消費(fèi)者也能享受到更多優(yōu)質(zhì)燕窩。
記得有一次,我和朋友聊天,她告訴我,她每次泡發(fā)燕窩都要花費(fèi)好幾個小時而且效果并不理想。我聽了后,就推薦她試試我分享的這些小竅門。她依照我的方法泡發(fā)后,效果果然好多了。
在家泡發(fā)燕窩并不難,只要掌握若干小竅門,就能輕松完成。期待我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐δ阌兴鶐椭2贿^記得在泡發(fā)期間,一定要耐心不要急于求成。讓咱們一起享受這個過程吧!
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編輯:燕窩-合作伙伴
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