普洱茶可以在一定程度上降血脂。 普洱茶中含有茶多酚、茶色素、茶多糖等多種有益成分。茶多酚具有較強的抗氧化作用，能夠減少自由基對血管壁的損傷，有助于維持血管的彈性和正常功能。茶色素可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，從而對血脂起到調節作用。茶多糖能提高機體對糖的耐受能力，也有利于血脂的改善。喝普洱茶對降血脂能夠起到一定輔助作用，并不能夠達到真正的改善效果。 普洱茶當中含有豐富的營養成分，比如茶多酚、蛋白質、維生素、微量元素等，適量飲用對于血脂偏高的人群，有一定的降血脂效果，但普洱茶屬于一種茶類，只能夠起到一定的輔助作用，并不能夠達到真正的降血脂和改善目的。