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最近刷短視頻，看到一個博主說她吃了山茶膏后臉上爆痘，還去查了成分表，發現里面居然有激素！這下我可慌了，我之前也買過幾瓶山茶膏，說是清熱解毒的，結果吃著吃著感覺沒效果，還長痘。我就納悶了，這玩意兒到底有沒有山茶？有沒有激素？是不是智商稅？

山茶膏，聽著像是一種膏狀的保健品。其實它就是把山茶花、山茶油之類的植物提取物熬成膏狀。有些商家還會加點糖或者蜂蜜，讓口感好一點。但別以為它是“萬能膏”，它主要就是用來潤喉、清熱的。

很多人以為山茶膏是“萬能神藥”，其實它就是個普通保健品。你要是感冒了，吃點山茶膏可能沒啥用。但它確實對嗓子有點好處，特別是冬天干燥的時候。

這個問題挺關鍵的。很多商家在包裝上寫“山茶膏”，但實際成分里可能根本沒有山茶。他們可能用其他植物代替，比如菊花、金銀花什么的。

所以你要仔細看配料表。如果上面寫著“山茶花”、“山茶油”這些字眼，那說明是真的。但如果你只看到“植物提取物”這種模糊的說法，那你就要小心了。

激素這個詞聽起來就嚇人。但其實，激素并不一定是壞東西。比如皮質激素，有時候也會開，但必須遵醫囑。

問題在于，有些山茶膏可能偷偷加了激素，比如地塞米松。這樣雖然短期有效，但長期吃會出問題。特別是女生，可能會出現長痘、紊亂等問題。

有些人吃完山茶膏后臉上爆痘，可能是體質問題，也可能是產品有問題。比如，如果山茶膏里加了糖或者激素，就容易刺激皮膚。

山茶膏雖然有清熱作用，但如果本身是“內熱”體質，吃多了反而會加重癥狀。就像喝涼茶一樣，不是所有人都適合。

山茶膏一般屬于中成藥，但也有一些是保健食品。如果是，就需要批準文號；如果是保健品，那就不能宣傳治療功效。

所以你買的時候要看清楚，是“國藥準字號”還是“健字號”。前者是藥，后者只是補充營養的。

現在網上賣山茶膏的太多了，真假難辨。有些是三無產品，有些是山寨，甚至還有假貨。

建議大家去正規藥店或者大平臺買，比如京東、天貓。不要貪便宜，買太便宜的可能買到假貨。而且選口碑好的。

山茶膏不是藥，不能當飯吃。長期吃的話，可能會有依賴性，或者對身體產生負擔。

尤其是那些含有激素的山茶膏，長期吃對身體傷害很大。所以建議適量食用，別當成日常補品。

首先看包裝上的信息，有沒有生產批號、保質期、廠家信息。然后查一下這個是不是正規的。

還可以在網上搜一下有沒有負面新聞，或者問問身邊的朋友有沒有吃過。別輕信廣告，多留個心眼。

山茶膏到底有沒有山茶和激素，關鍵看你買的牌子和成分表。別光看名字，一定要看內容。如果你已經買了，建議先查一查，別盲目吃。畢竟咱們的錢也不是大風刮來的，健康更是不能馬虎。

精彩評論

朱太帥 2025-06-25

藥膏通常不含激素，但含有成分的藥膏可能會有一定激素。通常藥膏是由各種配制而成，屬于純制劑，正常不會出現其它添加劑或激素成分，并且不會有較明顯的副作用。若是藥膏中有部分成分聯合制作而成，其可能會含有一定量激素，因此要到正規中醫院根據病情選擇相應的藥膏治療。山茶膏是以山茶為原料，經過提煉而成的天然保健品，不含任何激素成分。在制作進展中，嚴格遵循食品安全標準，確信產品安全、可靠。山茶膏的做法:傳統工藝，精心提煉山茶膏的制作方法有以下幾種: 采集山茶:選擇新鮮的山茶葉，洗凈、晾干。研磨:將晾干的山茶葉研磨成粉末。