陳皮中含有豐富的維生素C，而普洱茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。抗氧化物質(zhì)可以中和自由基，減少細(xì)胞的氧化損傷，保護(hù)身體健。男性經(jīng)常暴露在外界環(huán)境中，容易受到自由基的傷害，喝陳皮普洱茶可以幫助男性提高抗氧化能力。 所以，男性喝陳皮普洱茶有助于提高消化功能、改善血液循環(huán)、取飽腹感、利尿排和抗氧化。早上空腹喝一杯淡淡的陳皮水，可以幫助喚醒腸胃。飯后半小時(shí)喝，能緩解油膩感。但晚上睡前不要喝太多，以免影響睡眠。搭配建議 陳皮和普洱茶是絕配，5克陳皮配3克普洱，煮出來(lái)的茶湯醇厚回甘。也可以加幾片生姜，特別適合天氣冷的時(shí)候喝。但要記住，搭配的食材不要超過(guò)三種，以免味道太雜亂。