高血壓患者應選擇口感濃厚、具有降壓作用的茶來飲用，比如普洱茶和黑茶。但是在日常生活中，飲茶只是輔助治療高血壓的方法之一，對于高血壓患者而言，還需要通過科學的飲食結構和鍛煉來控制血壓，同時配合的治療，以達到更好的效果。 在日常生活中，高血壓患者可以選擇適量飲用普洱茶和黑茶，并且要留意均飲食，適量運動。 生普洱與熟普洱 普洱茶可分為生普洱和熟普洱兩種，兩者都具有一定的降血壓作用。生普洱茶口感較澀，茶氣足，適合高血壓患者飲用；熟普洱茶口感醇厚茶氣較輕，同樣具有一定的降壓效果。 菊花普洱茶 菊花普洱茶是一種具有較高降壓效果的茶葉。菊花茶具有清熱解、平肝明目等功效，與普洱茶搭配。