經常腹瀉的人的腸胃可以通過喝普洱茶、紅茶、桂花茶、大麥茶等來調理。 普洱茶葉: 普洱茶性溫，有助于溫養脾胃、促進消化、利尿止渴，對調節腸胃也有一定作用。適合經常腹瀉的患者每天飲用。 紅茶: 從中醫的角度來看，紅茶是溫熱的，具有溶解食物、消除堆積、緩解胃痛的作用。適用于腹瀉患者，有助于調節腸胃。經常拉肚子一般可以喝紅茶、普洱茶、丁香茶等調理腸胃。 紅茶 紅茶中含有比較多的胡蘿卜素、維生素A等營養成分，經常喝紅茶可以促進胃腸蠕動，有利于食物的消化和吸收，從而起到調理腸胃的作用。 普洱茶 普洱茶是一種發酵茶，含有比較多的茶多酚，具有輔助調節腸道菌群的作用，可以促進腸道的蠕動。