普洱茶有兩種:生茶和熟茶。熟茶中引起大腦興奮的物質較少，生茶中引起大腦興奮的物質較多。如果患者睡前飲用，可能會因興奮性成分的作用而導致入睡困難。患者可以在白天工作時飲用普洱茶，具有提神、促進消化的作用，可以提高工作效率，有益健康。睡前需要安靜放松，所以不適合喝普洱茶。因此。普洱熟茶喝了有可能會睡不著，患者需要根據自身體質適量飲用，盡量不要在睡前飲用，否則會容易引起中樞神經興奮，造成睡眠困難。 普洱茶具有提神醒腦的功效，患者在睡前喝普洱茶有可能會導致睡不著，因為茶葉中本身就存在一定的茶多酚物質，茶多酚有一定的興奮性，喝普洱茶后可能會引起神經興奮性增高。