2歲寶寶可以喝什么茶？寶寶喝錯茶影響發育，2023年安全飲茶指南來了！
哎呀，作為一個過來人，我特別理解新手爸糾結心態。
到底能不能給寶寶喝茶??？茶種類那么多，到底選哪種才靠譜？
別急，這篇2023年的安全飲茶指南，咱們好好嘮嘮。
這個是我家寶寶最愛的！天氣熱的時候泡一杯，甜甜的，娃喝得停不下來。
它的好處是清熱解毒，適合上火的小朋友。不過體質虛寒的寶寶就別喝了哦。
菊花茶也是個不錯的選擇，特別適合眼睛疲勞或者喉嚨不舒服的寶寶。
不過脾胃虛弱的寶寶還是悠著點喝。畢竟涼性的東西多了不好。
我家寶寶特別喜歡玫瑰花茶的味道，甜甜的，還帶著一點花香。
玫瑰花茶對調節情緒特別好，寶寶要是愛哭鬧，試試這個。
薄荷茶清新提神，特別適合寶寶飯后喝，能促進消化。
不過體質偏寒的寶寶要少喝。畢竟薄荷性涼，多喝會傷胃。
枸杞茶甜甜的，寶寶喝起來超開心！
它對眼睛特別好，我家寶寶平時看太多，喝這個能緩解眼疲勞。
說實話，我一開始沒太注意給寶寶喝了點濃茶，結果娃晚上睡不好覺，第二天蔫兒了吧唧的。
所以啊，千萬別亂給娃喝茶！像紅茶這種刺激性強的，就別給寶寶喝啦。
再說了，茶里的咖啡因多了，會影響骨骼發育，這可不是開玩笑的。
寶寶喝茶不是不可以，但一定要慎重選擇。
像金銀花、菊花、玫瑰這些茶，都是不錯的選擇，但體質不同，喝法也得不一樣。
希望這篇指南能幫到你們，咱們做爸，就是得小心再小心，讓娃健康成長。
最后祝每個寶能喝出好心情，喝出好身體！
編輯：普洱茶-合作伙伴
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