降低三高:普洱茶具有降低三高的作用。普洱茶里面含有豐富的茶多酚、兒茶素等酚類物質，這些物質可以明顯抑制體內膽固醇、甘油三酯含量的升高，同時還能改善毛細血管壁的彈性，因此經常喝普洱茶可以起到降低三高的作用。 保護牙齒:普洱茶具有保護牙齒的作用。普洱茶里面含有很多活性成分，這些成分具有殺菌的作用。