老年人常喝普洱茶，能夠在一定程度上降低患便秘、腸胃不適的幾率。普洱茶還有調(diào)節(jié)血糖的作用，對(duì)于糖尿病患者尤其有益。 研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶中含有的特殊成分，可以幫助調(diào)節(jié)血糖水平，防止糖尿病的惡化。 至于花草茶，它也絕對(duì)是年紀(jì)大了的好選擇。比如菊花茶，它有著清肝明目的效果，對(duì)于眼睛干澀、視力模糊的老年人來(lái)說(shuō)。除了走路，有腦部血栓的人，換個(gè)姿勢(shì)也會(huì)頭暈、眼前發(fā)黑。前面說(shuō)的那個(gè)得腦血栓的大學(xué)生，手術(shù)后回訪的時(shí)候，他說(shuō)自己蹲下再站起來(lái)還會(huì)頭暈。這就是血管狹窄或者堵塞留下的毛病，生活里經(jīng)常能感覺(jué)到。大家平時(shí)走路也要多注意，要是頭暈經(jīng)常出現(xiàn)，就得趕緊去醫(yī)院看看。七旬老人要少喝茶水。