臨床中不存在什么茶能減肥刮油脂肪效果好，喝茶減肥刮油只能起到輔助作用，具體如下: 普洱茶 普洱茶能夠使脂肪、糖分得到正常的消耗，輔助消化食物，適量飲用普洱茶，對于減肥也有一定的作用。 烏龍茶 烏龍茶中含有豐富的茶多酚，具有一定的降低血脂和膽固醇的作用，飲用適量的烏龍茶，可以起到減肥、降血脂的輔助作用。