錫蘭紅茶的副作用 斯里蘭卡紅茶即為錫蘭紅茶，而錫蘭紅茶雖然為溫熱性的茶類，適合大部分人適量飲用，但是如果是屬于陰虛火旺體質的人群而言，是不太適合長期過量喝的，不然錫蘭紅茶的熱性物質，會侵入人體，并且產生身體上火，便秘嚴重，腸結腸燥等副作用，另外在經期內，以及懷孕期間的女性朋友們，不適宜飲用錫蘭紅茶的。錫蘭紅茶作為一種天然飲料，通常不會引起嚴重的副作用。但是，過量飲用錫蘭紅茶可能會引起以下副作用： 咖啡因過量：錫蘭紅茶中含有咖啡因，過量飲用可能會導致心悸、失眠、頭痛、情緒不穩等癥狀。 脫水：錫蘭紅茶具有利尿作用，過量飲用可能會導致流失大量水分，出現口渴、口干、頭暈等癥狀。