精彩評論
插門胡的小背心
2025-05-27黑米燕麥粥 8萬點贊·9收藏 3萬瀏覽·2萬做過·站內(nèi)排名11萬 將做法保存到手機 黑米和燕麥片淘洗干凈 電飯鍋加入適量的熱水，把黑米和燕麥片加入，通電煮開后切掉電源 悶得時間可以就一點，我悶了有1個多小時。黑米燕窩粥做法 黑米燕窩粥的做法并不復雜，只需要準備好主要材料和部分簡單的工具，就能輕松完成。將黑米提前浸泡一夜使其充分吸水膨脹，這樣煮出來的粥才會更加香滑軟糯。接著將泡好的黑米放入鍋中，加入適量清水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。期間要不斷攪拌，以免糊底。待黑米煮至八成熟時，加入事先泡發(fā)好的燕窩。
沈世鈞
2025-05-27炎炎夏日，知了聲聲，熱浪陣陣，熱得讓人坐立不安，心有煩燥，人的心情和食欲都有所下降，更別說要進到廚房里忙炒菜做飯了。我今天就做簡單點的黑米燕麥大米粥吧，雖說是簡單，但這款米粥香甜軟糯，營養(yǎng)十足，很適合這個不思飲食的時節(jié)吃呢。米是我們的主食，在市場上有各種各樣的米。【黑米燕麥粥】0黑米、紅米、大米適量，放入壓力鍋。(根據(jù)自家平時煮粥的量定，我家是四口人，有兩個寶寶)，1放入適量的水，要比平時白米粥少放一些水(這樣煮的粥才粘稠)大火煮到壓力鍋放氣，變成小火煮10分鐘。
麥田怪圈
2025-05-27自制燕窩黑米粥怎么做的好吃 燕窩黑米粥的制作看似簡單，實則每一步都關(guān)乎最終的味道和營養(yǎng)。下面，咱們將詳細講解怎么樣自制燕窩黑米粥，讓你在家也能享受到這道美味的滋補佳品。 準備材料 我們需要準備以下材料:優(yōu)質(zhì)燕窩、黑米、清水、紅棗、枸杞、冰糖。
王昱婷
2025-05-27一碗椰奶黑米燕窩粥，居然能讓我這個原本對速食毫無興趣的人，每天早上睜眼就盼著起床？ 顏外家的這款燕麥粥，真的不是普通的代餐。椰香、黑米、燕窩三合一，打開蓋子那一刻，香味直接喚醒沉睡的味蕾。重點是——不用煮！熱水一沖攪拌幾下就能吃，懶人福音實錘了。 孕期胃口挑剔的時候，它成了我的救命稻草。