最近在茶友群里看到有人問：“生普洱茶能加生姜泡水喝嗎？”這問題一出，立馬炸鍋了！有人說可以，說能暖身子；有人說不行，說會(huì)破壞茶味。我試過一次，感覺味道確實(shí)怪怪的，但好像又有那么點(diǎn)意思。這事兒讓我想起，平時(shí)喝茶真的有很多講究，一不小心就容易踩坑。

關(guān)于生普洱加生姜的8個(gè)知識(shí)點(diǎn)

1. 生普洱和熟普洱能隨便加?xùn)|西嗎？

不能！生普洱性涼，熟普洱性溫。生姜是熱的，加生普洱可能中和涼性，加熟普洱就太熱了。就像吃火鍋，辣的配涼菜，不辣的配辣鍋，講究個(gè)平衡。

2. 生姜加多少才合適？

少！少！少！重要的事情說三遍。一小片就夠了，多了就像在喝姜湯，不是喝茶了。我試過加半塊生姜，結(jié)果喝完滿嘴都是姜味，茶味都沒了，尷尬得一批。

3. 加生姜會(huì)影響茶的營(yíng)養(yǎng)嗎？

應(yīng)該不會(huì)吧？茶里的茶多酚、咖啡堿這些，生姜好像也搞不動(dòng)它們。不過高溫泡茶時(shí)，一些揮發(fā)性的東西可能會(huì)跑掉，加生姜反而能“鎖住”點(diǎn)香氣？純屬個(gè)人瞎猜，別當(dāng)真。

4. 什么時(shí)候適合喝生姜普洱？

天冷的時(shí)候！尤其是冬天早上，一杯生姜普洱下去，感覺整個(gè)人都活過來了。夏天就算了，本來就熱，再喝熱的，容易上火。

5. 生姜普洱能天天喝嗎？

偶爾喝喝沒事，天天喝可能不行。生姜性熱，喝多了對(duì)胃不好。我同事天天喝，結(jié)果胃酸反流，后來就不敢碰了。凡事都得分寸，過猶不及。

6. 除了生姜，還能加啥？

加枸杞、紅棗、檸檬片都行，就看你想喝什么口味的。我試過加幾顆枸杞，味道甜甜的，比生姜好接受多了。加檸檬的話，記得別放太多，不然茶就變檸檬水了。

7. 生姜普洱能減肥嗎？

別抱太大希望。生姜能促進(jìn)代謝，普洱茶刮油，但效果因人而異。我喝了一周，體重沒變，倒是多跑了三趟廁所。可能是心理作用？shrug。

8. 喝生姜普洱要注意啥？

空腹別喝！生姜刺激胃，空著肚子喝，可能讓你一上午都胃疼。 孕婦別喝，生姜活血，萬一出事就不好了。

我的總結(jié)

生普洱加生姜能喝，但得看情況。喜歡試試的可以少放點(diǎn)，不喜歡的就別勉強(qiáng)。喝茶這事兒，開心最重要，別太較真。

記住：茶是喝給自己開心的，不是喝給別人看的。你覺得好喝，那就是對(duì)的！沖鴨！

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責(zé)任編輯：田可樂