男人備孕一般可以喝茶，但要適量，因為茶中的成分如咖啡因等過量攝入可能會影響質量，不過適量飲用有抗氧化等益處。 茶葉含有豐富的抗氧化物質，如茶多酚。茶多酚具有抗氧化、抗炎等多種保健功能。在備孕期間，這些抗氧化物質可以幫助男性身體清除自由基，減少氧化應激對身體細胞的損傷，包括對生殖細胞的潛在損傷。在備孕期間可以適當的喝一些普洱茶，但是不要過量，不要過濃。 普洱茶屬于被炒過的性溫，可以達到解毒和加快體內毒素代謝的功效，所以在備孕期間可以適當的喝一些茶水對人體是有好處的，可以預防上火，提高人體的免疫。但是不要過量，不要過濃，如果過量過濃會導致神經興奮，影響睡眠，這樣就會影響備孕。